先週の木曜日 ２５日は
従姉妹と川崎で待ち合わせて
ランチへ
とはいえ 私はダイエット中
普通にファミレスとかに入ると
食べられる物が少ないので
あえて昼間からやってる
海鮮居酒屋さんへ行きました
JR川崎駅の駅ビル アトレの７階にある
この日 仕事が休みだった従姉妹は
昼間からビール
でも 私は緑茶
ｳﾌﾌ
食事も まずはサラダを二皿食べてから
刺し身や 鎌倉山豆腐の冷奴など
あまり血糖値に影響のない物ばかりを
繰り返し頼んでました
右側の真ん中はマグロの生ハムという珍味
その後は初めて来ました
ラゾーナ川崎
いつもイベントなどが行われ
テレビで見る場所です
お子さん連れの親子とか
多かったです
そして 先週２４日のお月さま
なんか おどろおどろしかった
翌日２５日 月がのぼり始めた頃に
撮った写真
のぼり始めだから月に木がかかって
ちょっとハロウィンっぽくなってます
色も 本当に こんな黄色で
神秘的でした
ポパイは ぷっくりしたり
お布団と とーたんの間に挟まったり
縁台で 物思いに更けたり
ﾏﾀｶﾖ
そんな一週間でした
ダイエットの方は いま時点で
７kg痩せましたが
でもこれで やっと
去年の今頃の体重に戻ったたけです
どうしてもハッハーへのストレスで
過食に走った結果が
今の状態なので
正直 ここから あと２０kgは痩せられる
体型なのでご安心ください
（もちろん あと２０kg痩せますが）
１０kg痩せたら
血糖値を測りに病院へ
行こうと思ってま～す
それではまた～～
いつも いいねを
ありがとうございます
なかなか お返しが出来なくて
申し訳ありません