昨日から　心と身体が　めちゃくちゃ　ダル重・・・

いや・・・ダルく無い日は　無いんだけど

昨日から輪をかけて重い。

何もしたくなくて　出来れば寝てたくて

でも観たいテレビが　あったから　何とか必死に起きてて。

食事も　食べる事すら億劫になってたので

夜まで何も口にする事なく。

ダンちゃんが居なかったら　夜も何も食べなかったかも。

なんで　なんで　こうなっちゃうんだろう。

もっともっと　テキパキ動ける自分になりたい。

今日は　ここへ出かけてみよう。　今日は　こんな事もしてみよう。

そんな風に　前へ前へ勢いよくなれる自分になりたい。

空いた時間に　お菓子作りをしてる人とか　その行動力を

とても羨ましく思う。

何かが怖い。

例えば　夜　暗くなってから　窓やカーテンを　閉めるという行為が　ある意味怖い。

暗闇の中に　見ちゃいけない物が　目に飛び込んできたら。

例えば　殺人事件の現場とか。泥棒とか。

そしたら　今度は　わたしが狙われる。

ね。頭　変でしょ？

でもバカバカしい　そういう目に見えない　あり得ない恐怖と

日々闘ってる自分もいる。

いやいや　そんな事よりも　この無気力感。この脱力感を

どうにかしたい。

なんで　こんなに　何もしたくないんだろ。

動く事さえ辛い・・・。

誰か助けて。もっと人生を楽しみたい。

先日も　逢おうと言ってくれた　友達の誘いを断ってしまった。

友達に逢うと思うと　めちゃくちゃ気分が重くなる。

なんなんだ　わたし・・・。

毎日を　精一杯　生きれる自分になりたい。

今日も１日　充実してたなぁ～って思える毎日を。

今の　わたしは　ただ生きてるだけ。

毎日に　何の変化もない。

エルも居なくなった今　働きにでも出れば良いのに

働く・・・考えるだけで億劫。。。

きっと　今度は　仕事と家庭を　ちゃんと両立させようと

また限界を超えて　頑張る事になる。

ホドホドが判らない。

独身時代は　自分の事だけやってれば良かったから　どうにか

倒れながらでも　働きに出れてたけど　今度は家庭もある。

この無気力・・・・何とかしたい・・・。

外が　怖い・・・・。

うつ病・・・強迫性障害・・・適応障害・・・・

何もかにも　ぶっ飛ばしたい・・・・