イライラが止まらない・・・

ちょっとした事で　イラッと来てしまう

例えば　エルが落ち着き無く　ウロウロしてたり

後ろ足が悪いので　何度も　立ち上がったり座ったりされると

爪がフローリングを擦る音や　ドカッと座る音に　とっても敏感になり

イラッときてしまう　大人しくしててよっって思ってしまう

近所のワンコの吠え続ける声にも　何だか敏感になってて

気がつくと「うるさいっ」と口走ってたりする

髪の毛を掻きむしりたくなるほどのイラつき

気が遠くなるような感じもある。

吐き気もする

少し前から　イライラしてるかな？と思ってたけど

ここ数日　酷くなってきた

ゆっくり座ってたいのに　やることが次から次にある時も

イライラしてる

まだ自分の感情を抑えながら動けてるけど

何かをきっかけに　爆発しそうな　この感覚が少し恐い

薬を　きちんと飲めてないせいも　あるのかな

自分が思うように動けない事も　イライラの原因かもしれないけど。

特に今朝は凄くイライラしてる

今日はゆっくり寝てようかな