ゴミ出しにさっきお外に出たら、心臓が縮む思いでした
昨日の夜、もう二度寝は止めようと突然思いました。
二度寝しても二時間くらいで起きれるなら、私もまぁいっかと思えるんだけど
私の場合、二度寝じゃなくて本気で寝てしまう
次に起きるのが、陽がかなり高くなってから
なので、いつも後悔とともに目覚めてたけど、最近は開き直って
気が済むまで寝てた
とことん寝たからなのか、とことんダラけたからなのか
昨日ふと、もう二度寝は止めてダンちゃんを送り出しても
そのまま起きてようと思った。
家の中の事も、最低限の事はやってたけど、また以前のように
何曜日には こことここを掃除してって決めてやろうと思った。
そうすれば、去年の年末のようにまとめて無理して頑張る必要もなくなる。
毎朝４時２５分に起きて、そのまま起きてるのって今の時期は特に辛い
でも、私は寝ようと思えば夜は１０時過ぎにはベッドに入れる場合がほとんど。
きっと沢山の人が、夜１０時過ぎに布団に入る事なんて無理だろう。
（私も無理な場合があるけど
）人より早く眠れる分、人より早く起きるだけ。
そう思えば辛さも半減する
今も少し、心の中に二度寝の誘惑というか
（ベッドに戻っちゃう？
）って気持ちが少し湧いてるけど何とか打ち勝てそうです
その代わりダンちゃんがお休みの日は、思いっきり二度寝しちゃえば良い
今日は午後からお友達の家に遊びに行く
しっかり家の中の事やって、晴れ晴れとした気持ちで出かけられると良いな
今日も横浜はお天気良さそうです
今日のエル
１/１４ １０１９歩