チャオチャオ~ 口福笑顔マシマシになる あたちの おともだちぃぃ~ (๑´ڡ`๑)

 

 

 

 

 

 

 

 

2/23       本日のイータン亭・カラフル膳

 

 

 

●  ピッツア 

    ・ロッソ  自家製ポモドーロソース

          ベーコン マッシュルーム オリーブ ブロッコリー

    ・ビアンコ 釜揚げシラス オリーブ ルッコラ アンチョビ

 

●  サラータ

     蓮  芽キャベツ レタス  

     冷凍レモンをガリガリおろして スッキリ酸味で

 

●  和えもん

     菊菜 ツナの和えたん

     摺り白ゴマ ポン酢 香山椒粉で 和えました

 

●  味噌汁

     じゃがいも ブロッコリーの芯

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

菊菜の和えもん

殿さまが氣にいって 最近は これが 一日置きくらいで登場

今日は ホワジャオでのうて 日夲の山椒やけどね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

週初めの月曜日

みなみなさま 無事に スタートされましたよね

 

Arora  Tutti  Bene (^_-)-☆