チャオチャオ~ 口福笑顔マシマシになる あたちの おともだちぃぃ~ (๑´ڡ`๑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お腹が空くこと

当たり前ちゃうね キセキやね

 

自分の食べたいものを食べられること

当たり前ちゃうね キセキやね

 

食べたいものを 自分でこさえられること

当たり前ちゃうね キセキやね

 

日々のなんてことのないことは

すべてすべて ✧(⦿ꇴ⦿)✧ キセキだらけや~ん ♪

 

ありがとうございます

これ以外に ありませんべい 山椒せんべい ( ꈍᴗꈍ ) おほほほっ

 

 

 

 

 

 

 

本日のイータン亭・カラダの喜ぶ和膳

 

 

● 銀鱈の西京漬焼き

● メインを晴れる 具沢山おから

● 塩南瓜の炊いたん

● 葉だいこん

● なめこ 豆腐 青ネギの味噌汁

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

基本 マダム・けったいはんは 一日一食・補食程度

けど 味噌汁は 必須としています

體としては きっと 具沢山味噌汁だけでええ と 云うてる氣がします(笑)

 

今日の具材は

・ なめこ

・ 豆腐

・ 青ネギ

・ 味噌は 安心安全のマルカワ味噌

 

 

 

 

 

 

完全献立 味噌汁

味噌汁の國に生まれたしあわせ 満喫~ ♪

 

 

味噌汁は あたちにとって 体調のバロメーターです

味噌汁が無性に食したいときは

体調下降するよ という愛図と 受け取ります

そういうときは 消化のええものを ちょっこと食すモードにして

體をねぎらうとしています

 

 

 

 

 

すでに もう 到着してはるはず

 

⭐ しし座流星群 ⭐

 

極大は 18日とされとるけど そこはねぇ

その人それぞれの 最高最幸タイミングがあるのです

ここのところ 連日 夜空とにらめっこ

さりとて 曇天ではねぇ 。。。。。。。 (ρ_;)・・・・ぐすん