指の腹で歯茎マッサージ　

 

 

 

 

 

 

冷たいものを飲んで歯がしみても

歯磨きをして血が出ても大丈夫

健康な証拠なんだ‼️

 

指の腹で歯茎をマッサージすると歯茎が蘇る

これを手入れと言う

 

　「歯は一日で治る」　谷口　清著　ルネッサンス・アイ　

 

（自分の歯を守る驚異の根菅治療法）