チャオチャオ～
口福笑顔マシマシになる あたちの おともだちぃぃ～ (๑´ڡ`๑)
ポンコツ・ぽっちゃり マダムとしましては (笑)
ゼラチン
鮭由来ものを愛食してますけど～
牛由来ものに変えてみようかな と ( ꈍᴗꈍ ) おほほほっ
筋肉少ない民族である日夲人
あたちたちには あたちたちを活かす食があるんやね
この預かりしカラダ
活かして生きて行きたいですね ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
୭*.。ꕤ.。o.。ꕤ.。୭*
୭*.。ꕤ.。o.。ꕤ.。୭*
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イータン亭・ごはんごは～ん
● 筍御飯 ホッケ焼
筍御飯 ・・・ 薄揚げと 筍下部 出汁昆布一枚
酒 醤油 塩 で炊く
一手間で格段にレベルアップさせチャオ～
穂先 を 醤油と酒 にまぶして 焼き網で炙る
つけなおして ３度ほど炙って 添える
● ぼっかけ焼きそば ひじきサラダ
たまに めっちゃ食べたくなるもの 「 ぼっかけ 」 (◍＞◡＜◍)
牛すじを煮込んだものをストックしてあるので
チャチャチャ と こさえられます
それを 焼きそばと合わせる
どろソースが無かったので 豆板醤を とんかつソースと合わせました
(๑>◡<๑)♫ うっふっふ～
● ピッツア ポテトフライ
ごっちゃま～ん （＾◇＾）
福は来る来る ♪ 満福 まんぷく ♪♬♫♪
暑くなってきて 💦 💦 💦
料理が苦行になりつつあります
とほほ・・・ (+o+)