チャオチャオ～ 
あたちの おともだちぃぃ ～～ 
週末には いつも 応用のきくものを こさえるのんやよ
これは 我家の定番メニューで 年中 出番があるのん
豚肩ロース塊 ねぎ 生姜 実山椒
ねぎ 生姜スライス 豚塊を パンで こんがり 焼きつける
鶏スープを 醤油 酒 を加えて 煮立たせる
それを 耐熱ガラスに 入れて 焼いたねぎ 生姜を乗せて
実山椒を トッピングする
煮汁を 張って
ラップを ふんわり かけて 電子レンジで ５分～１０分 チーン
そのまま 冷ませば やわらかい 和風煮豚の完成です
スライスして 和辛子で 一品に ～～
「 ラーメン食べたい 」 チャーシューになるぅ～
「 焼飯食べたい 」 具剤になるぅ～
「 冷やし中華 」 トッピンになるぅ～
サンドイッチの具剤にもいいし 細切りにして 炒め物にも使えるし
細かくして おむすびにしても 酢飯で 海苔巻きにしても いいのんよ
ポテトサラダにも加えると 美味しいし
お弁当にも ぐぅ ただ これを 乗っけ丼も 
いろいろに 融通の利くもの これが とても だいじぃぃな ポイント
火を使わんと レンジで できるのんも 助かるぅ～
健やかな 笑顔の 週末で ありますように
ごきげんよう～～～ 