太る理由シリーズ笑
甘いものが食べたい
それはね、
腸内の
カンジダ菌が要求するからよ、
はい！
その通りー
〔いや、ほんと！〕
脳が本当に求めているのを
超えて
食べたいと
思わせるのはー
CM、などの情報操作のせいも
あります！
〔お酒、食べ物、CMにただ影響されてるだけー〕
でも
その
情報操作されて
振り回されて
食べたい！にさせられる
自分がない！
状態はー
〔今はそのことに、気がついているので、CMや、SNSなどで、そそられるのを、斜めに見てます。〕
〔本当の私が求めてることかな？と…〕
なぜ
簡単に操作されて
食べたい気になるのか？！
〔お酒飲める人なら飲みたい気になるのか？！〕
それで
操作されるままに
油たくさんの加工食品、料理
糖分過多のスイーツ、アイス
唐揚げ、揚げ物、天ぷら、ラーメン、ハンバーグ、ファーストフード、
野菜なし…
食べ続けていたら…
脳梗塞
脳溢血
脳出血
くも膜下出血
などなど
生活習慣病
フツーにリスク
当然です！
台所の流し
排水溝
すぐ黒くギトギトになりません？？？
私たちの食道から内臓まで
同じです！
〔頑張って浄化は内蔵してくれてますが！追いつかない！〕
で！
クエン酸and重曹で泡泡にして
綺麗にするのを
排水溝だけでなく
人の身体でも
そんな健康法ありますよね？？？
大腸がんになって
大変な手術して
一寧取り留めた方が
警告されてて
これを実践するように
呼びかけておられます
上のものを食べて
重たいな…
胸焼けするな…
とサインに気がつく人は
センサー正常です！
胃腸が弱いのではなく
正常なんです！
血液ドロドロにならないように
サイン送ってくれてるんです
じゃ、なんで、
簡単に影響受けて
食べたくなるのか？
むしろ
よくないとわかってても
辞められないのか？
また
亡くなるまで
好き放題食べて飲んでも
何も大変なことにならないで
すんなり老衰できる人はなぜなのか？
ズバリ！
食べ過ぎる人
は
何かの
欠乏感を埋めたいから！
で、
手っ取り早く
腹を満たすと埋まった気になる。
現実を直視すると
辛いから、
など…
過度のストレス…
じゃ、
欠乏感って？？？？
理由は
色々、
個々違うかもしれません
お金の欠乏感
余白がない欠乏感
〔忙しすぎて〕
〔たくさんの期待の重圧から
1人になる空がない〕
それはー
ひとえにー
愛の喪失感、
が
奥の奥の奥に
あります。
不安から食べる、
期待を背負いすぎて食べる、
お金持ちになってグルメになったから食べる、
も
根っこは
欠乏感、
愛が足りない、
で、同じです。
かつて
まりあの祖母がいよいよ
末期となり
入院先に通うようになった頃
母は
花を買う様になり
いつも帰りに
クレープを食べる習慣に
なって…
そこから
お腹だけデブ、
に一生なりました…
52歳まで
スレンダーだったのが。
〔今もう、食べる量すごい少ないのに、施設で認知症、車椅子だけど、お腹大きくて足が細過ぎて、ズボン大変…💦〕
〔あんな風にはなりたくないと思うまりあ〕
〔お腹太ると腰痛になるのよ、まりあ、過去の経験でも〕
今、まりあの
ウエスト測りました…
ええー！
75？！
〔母79〕
母を見てて
いよいよ自分の母親が亡くなる時期ってー
ストレスなんだなー
と…
それは
まりあにも起きました
大切な男友達を
突然、亡くしたからです
何かあったら
助けてきてくれた人が
突然、
居なくなりました
それも
自ら、で。
助けられなかったのか？！
と呆然も。
〔それで鬼滅の推し活始まる〕
これは
思ったよりも
あとあと
強い喪失感になりました…
それとー
一人暮らしの
寂しさ…
母と過ごしていた日々が
終わったこと…
ぽつん。
推し活している人達を眺めているとー
全員ではないものの
やはり、何かを埋めようとしてます
それがー
大体は無意識に
愛の喪失感、欠乏感、
だったりしています
もっと本当は
男の人に愛を埋めてもらいたい
など…
〔夫が居ても、むしろ、居るのに埋められないからこそ、寂しい…とか…〕
それはまた
食べ物では
埋まりようが無いのです…
〔一時的な快楽〕
埋めても埋めても
幸せの箱に穴が空いてる…
〔どこかで見た映像…そう！鬼滅！🤣〕
逃避
だから
でもね
それで生き繋ごうとしてるんですよ
それを非難するつもりはさらさらないです
〔自分自身もそうだから〕
ただー
決してそれで解決はしません
一時しのぎの満たされ
だからです
だからまた
欠乏感が来る
また満たそうとする…
〔食べ物や、お酒で…ぐるぐる…〕
飲むのを習慣にして辞められない人、
食べ物に目が行くばかりの人、
〔脳がもうそういう回路になってる〕
にはこの記事、
耳の痛い、ズバリ指摘でしょう！
満たされていたなら
何も食べ過ぎ、飲み過ぎ、
ませんからねー
それを打ち勝つ、コントロール方法を
会得しても
また反動…
リバウンドも起きるのは
根本的に
埋まってないから。
ちょっとまりあ、
自分自身に
ある事を
実験してみますねー
続く…
ん？
とにかく痩せたい？
かつては
着たいしかし入らない
タイトな服を目の前にかけて
いつも見ていたら
自然と痩せたことも。
また
かっこいい、
モテたい、
まだ現役でいたい、
褒められていたい、
綺麗に見られたい、
失望させたくない、
の見栄も活用すると
良いかも。笑
それもやる気が湧かない
続けられない
はーーー
先に
愛の不足感、欠乏感、
何よりも
喪失感
に
気がついていくことから…
まりあ