自分を好きになることが
先決なのね、
人生全ては。
と散々、耳にしてきたかと
思います。
そこで
散々、好きになろうと
してきたかと思います。
努力してきたかと
思います。
また
好きな部分を
認めてなかったのを
自覚したり。
親に嫌われてきた
余り好かれてない
と言う辛い思い
僻み、勘違いを解いて
癒やして
インナーチャイルドを
立ち直らせると
ようやく自分のことが
認められて
好きになったり。
自分を好きになれば
全ては上手くいく。
と
教わって
実感した人も
いることでしょう。
自分のことが好きではない故の
承認欲求も
落ち着いて消えていきます。
芸能人で
自殺してしまう人達は
その前段階に強い承認欲求を
感じます。
自己存在否定が苦しいから
他人に求めます。
それでは
苦しいまんまで
他人からの判定に
左右されては
やはりだめだ！
で
耐えきれず
この世から逃げようとします。
また
自分を好きでない場合は
何を成しても
虚しさがいつもあります。
そう、
だから、
自分を好きになろう。
自分を愛そう。
誰をもあなたを
好きになってくれなくても
愛してくれなくても
自分から自分を
好きになり愛すると
誰かが好きになってくれて
愛してくれるように
変わります。
がしかし。
どうしても
好きになれない…
どんなに努力して
好きになってきたと
思ったら
突き落とされる…
で
悩む必要はありません。
まりあもそうでした。
まりあのところでも
カウンセリングで
根っこのインナーチャイルドを
見つけ出して
育てたら
親への勘違いを解いたら
自分のことが
嫌いだったのが
好きに変わった！
自分の価値が
感じられてきた！
（注釈 多くは自己価値は脳内の親への認識と連動しています）
自己肯定感上げたら
生きやすくなった！
自分のここが嫌い
を
辞めたら
ジャッジしなくなったら
世界は優しくなった！
自分を好き嫌いで
ジャッジして厳しかったのを
緩めて許して辞めたら
人に対しても
ジャッジしなくなり
すると人も私を
ジャッジしなくなり
楽になった！
の
声をよく
頂きます。
（連続個人集中セッションにて）
ただー
それはー
実は
まりあのところではー
自分を好きになろうと
皆さん、
努力してないのです。
あ、その努力、
要らないから〜（笑）
いかに自分を否定し
いかに自分が嫌いか？
自覚できてなかった
深いレベルを
（自分が好き♥
と表面的な勘違いの人も沢山居ます）
まざまざと
見つけて
自覚して唖然として
緩めて行きます。
無意識に自分を貶めてきた
真の理由を解いたら
大きな勘違いを解いて
女神の声を聞いたら
自然と
自分を好きに向かって…
やがては
実は
自分を愛してた
初めから。
に
悟るだけなんです。
だから
自分を好きになる
努力は大変なので
余計に反発して
嫌いになることもあるので
先に元々あった
愛
魂が愛してた私自身の
発見
から
していくだけ。
気がついた
だけなんです。
努力は自力
気付きは大いなる他力
藤の花の蕾
まりあ