こんにちは。
エンジェルフォレストのヒーラー、
葉月です。
「自己肯定感が低いのが悩みです」
「自信が持てるようになりたい」
そんなふうに思う方、
たくさんいらっしゃるのではと思います。
私もかつては、自己肯定感の低さや
自信のなさはピカイチでした。
本当は心の中には
「自分はダメだ」とか
「ここにいてはいけない気がする」
といった気持ちを抱いていたのですが
「大丈夫、未来は明るい！」とか
「私には何の問題も無い」といった
うわべだけのポジティブさで
自分が抱えていた傷を上塗りして
「ないもの」としていたんですよね。
ようやく今になってわかるのは
「今ここ」に存在している自分自身に
「それでいいよ」
って言えなかった理由は
「私が、100％私だけの生命力でいなかったから」
だったのだということです。
いっぽう、
「気づいたら、それだけで8割解決」
という言葉もあります。
私が自分に自分で
「自分自身でいていいよ」
と言えなかった状態から抜け出るには
まず、私の内側に傷があること、
自分を満たさずに
他の人の期待を満たすことを優先していたと
（それも無意識に）
まず「気づく」必要がありました。
「気づいたら8割解決」は
確かにそうなんですが、
「気づいているだけ」の状態で
「どうにかしなきゃ」
と思いつつ、
具体的な解決策が
わからないまま、
何年間も過ぎ去ってしまうこともあります。
そこから残りの2割を進むには
精神論だけでは不十分で
心や潜在意識について知る必要もあったし、
何より、
エネルギーを変える「技術（スキル）」が
不可欠でした。
これはもう、根性論や精神論、
気の持ちようや
考え方を変えようとするだけでは
どうしても抜け出せないところなんです。
現実を創っているのはエネルギーなので、
エネルギーを動かし、変化させるための
ヒーリングスキルがなければ
私はもっと
現実を変えるのに時間がかかっていたでしょう。
なので！
「もっと自分らしい人生を
楽しめるはずだ」
って気づいている人は、
それだけで、すでに気づきを得ています。
それでもなかなか現実が変わらない時には
その「変わらなさ」を責めるのではなく
変わる準備の中にいるんだと
やさしく受け止めてあげてほしいなって
思います。
＊いつもお読みいただきありがとうございます^^＊