今日は、ライフペイジズ認定コーチコース4日目後半でした。
ワークは『成長マップ』
(ワークの詳細は、一番最後を参照してね)
仕事の他に、何か没頭したいことを見つけたい。
やりたいんだけど、何をしたらいいのかわからない。と言っていた彼女。
振り返りやワークに取り組んでいくうちに、
「本当は◯◯したいんだよね～」
「これやると心がスッキリする」など、少しずつやりたいことが、言葉になってきました。
やりたいこと、やってること、ありましたね！
次回も楽しく見つけて行きましょう。
ライフペイジズの成長マップ今の自分と、手に入れたい理想までの距離を、絵や色で表現します。大人のお絵かきです。
私たちって、仕事や、家庭、プライベート等、タスクがごちゃごちゃして、思考に片寄りがちになっていますね。
このワークは、ライフペイジズオリジナルで、感覚的に表現できます
なので、思いもよらない発想がわいたり、少しずつ思い出したり、アイディアが浮かんできます。
さあちゃんは、大好きなワークです