こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
寒い3連休でしたが、
今週は少し暖かくなりそうですね！
さて、2/12の子育ちサークルや
2/18の国立かるがも会でもお伝えした
咳・鼻づまり・便秘などのときの
これは知っていると
子どもがちょっと具合悪いときなどに心強い！
お守り代わりになる
とよく言っていただくタッチケアなんです
でも、
実はこの症状別のタッチケアだけでなく
ベビーマッサージ(タッチケア)自体が
子育てのお守り代わりになる！
それは
ベビーマッサージ(タッチケア)をすると
オキシトシンという幸せホルモンが分泌するから
オキシトシンが分泌すると
ストレスが減って、情緒の安定につながったり
穏やかな幸せな気持ちになったりするんです
これは、触れられている側(子ども)だけでなく
触れている側(ママ)にも分泌するんですよ
むしろ、触れている側の方が多く分泌する
と言われています
なので、
お子さんが落ち込んでいるな
イライラしているな、というときはもちろん
ママ自身がイライラしているときに
『触れる』ことで穏やかになれたりするんです
ちなみに我が家は
小6の娘に毎晩、足のマッサージをしています
娘のためにやっている感じですが
実は、私が夜に気持ちを落ち着かせるためなのかも
私も娘にマッサージをすることで
夜、よく眠れている気がします！
ベビーマッサージ(タッチケア)を知っていると
赤ちゃんが大きくなってからもできて
触れてあげれば大丈夫だな、って思える
お守り代わりになるはずです
子育ちサークルでは毎回
ベビーマッサージ(タッチケア)をするので
無理なく覚えられますよ
次の子育ちサークル17期は4/30(水)スタート！
2/28(金)募集開始です！
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子育ちサークル募集中
子育ちサークル17期(4/30(水)スタート！)募集開始は2/28(金)
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