こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
昨日の子育ちサークル16期の2回目は
体調不良やご都合の悪い方が多く
残念ながら中止となりました
なので？
先週の私の癒しタイムのお話を
八王子のプチリトリートの記事は書きましたが
実はその次の日は
3ヶ月に1度受けている
Asamiさんのバリニーズマッサージの日だったんです
前回は10月でした！
↓
2回続けてハーブ蒸しでデトックス！
していましたが
今回はちょっと身体が疲れてる気がして
ハーブ蒸しよりも『ホットストーン』だな、と！
これが大正解
ガチガチな身体を気持ちよく温めてくれました！
Asamiさんにも
『珍しく体が疲れてる』と言われ
本当に首や肩がゴリゴリしているのが
よくわかりました・・・
色々とお話を聞いてもらったり
Asamiさんのお話を聞いたりして
最後にヘッドをしてもらってるときは
もうウトウト・・・
記憶がありません
八王子プチリトリートもそうでしたが
このタイミングで受けられて、とっても良かった！
私にとって必要な癒しの時間でしたね
最後に引いたカードは！
『SITA』という神様のカードでした！
『たくさんの人に尽くしてきた』
とのメッセージもあり
今までやってきたことが良かったのかな
と思えて嬉しかったです
それと、そんな中でも
『自分の時間やエネルギーを大切にしていく』
との言葉が心に響きました
やっぱり自分が癒されていないと
他の人に尽くせなくなってしまいますからね
だからこそ
こういう時間はとっても必要ですね！
普段忙しいママさんたちも
お子さんに色々してあげるのと同時に
自分の時間も大切にして自分を癒してくださいね
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