こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
11/13(水)
2週間ぶりの子育ちサークル15期
体調を崩されてしまったかたが多く
3組さまと少人数でしたが
ゆったり楽しんでいただきました！
前回の様子はこちら
↓
いつものようにストレッチをして
1分間ワークとお名前呼びのうた
↑
今回はママと赤ちゃんのお返事の様子
両方載せちゃいます
わらべうた遊びは
コチョコチョ～のわらべうたとお舟こぎのわらべうた
お舟こぎのわらべうたでは
最後にチャプチャプ～と身体を揺らした時に
喜んでいる赤ちゃんたちが可愛かったです
全身のタッチケアは、まずあんよから
赤ちゃんの好きな体制で！
お胸とお腹もゴロンとしていなくてもOK！
最後は背中のタッチケア
水分補給やお洋服を着せていただいている間に
私の息子を出産したときの話をさせていただき
ママのワークは『お産の振り返り』
いつもは2人組になってお話をしていただくのですが
今回は少人数だったので
みんなで一人ずつお話していただきました
一人ひとり違うお産
どんなお産も尊いですね
そのあとは
妊娠・出産・現在までの子育て、と
大仕事をしているご自身をいたわる
セルフケアをご紹介しました
ママさん同士、背中のタッチケアも
していただきましたよ
そしてポコアポコカードで
気になるカードを選んでいただきました
それぞれ、みなさんにピッタリのカードを
選ばれていて、おもしろいですね
みなさんからいただいたご感想をご紹介します！
●出産したときのことを振り返ることなかったし
他のかたのお話も聞く機会がなかったので
聞けて良かった
●盛りだくさんの内容だった
●出産のこと、久しぶりに思い出して
みなさんのお話も聞けて良かった
●背中のタッチケア、気持ち良かった
●ポコアポコカードは癒された
●いつも赤ちゃんがグズグズしていたのが
今日は慣れてきたのかずっとご機嫌で良かった
●出産は半年前なのにずっと前のことのように感じた
●産後の振り返りをして初心に戻れた
この『産後の振り返り』のワークがある回では
実は私もいつも初心に戻れている感じがします
子どもが生まれたときのこと
思い出す良い機会になっています
ありがとうございました！
来週はもう最終回！寂しい・・・
全員集合になると良いな
子育ちサークル募集中
子育ちサークル16期は1/22(水)スタート！募集開始は11/16(土)
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募集中の講座・イベント11/22首すわり前の赤ちゃんのためのタッチファーストⓇ体験会in万願寺交流センター12/23親子で楽しむクリスマス会in万願寺交流センター