こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
八王子の5squareで開催された
『輝く女性の会オープンデイ』に参加してきました！
画像お借りしました
私が受けたのは
ひーちゃんのアミカルボディケア
なんだか不思議なボディケア
仰向けになって頭などを触れていただいて
それだけで体が緩んでいくというような・・・
説明が難しい
カラダからココロを整えるタッチケア
↓
で学んだように、身体と心は繋がっているので
何回かボディケアを受けると
身体が緩んで、心も緩んでいくそうです
小顔効果もあるようで
終わったあとはなんだか顔がスッキリしていました！
そのあとは中村祥子さんのランチプレートを
いただいてきました
素材の味で全部美味しい～
ガトーショコラのデザートも
美味しいものを食べると
幸せな気持ちになりますね！
身体も緩んでホカホカ気分で
眠くなりました～
最高のリフレッシュタイムでした！
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