こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
2/8子育ちサークル10期の3回目を
開催しました
2回目の様子はこちら
↓
全員集合したので集合写真を
撮りましたよ！
赤ちゃん同士気になって、なかなか
カメラ目線にはなりませんでしたが
ママたちみんな良い笑顔
お胸・お腹・背中のタッチケアでは
ちょっとぐずってしまっても
おうたをうたいながらタッチケアすると
嬉しそうにしていましたね
ママのワークは『お産のふり返り』
2人組になってお話していただきました
妊娠がわかったとき、妊娠中
出産のとき
そして、出産から今まで
どうだったか
どんな気持ちで過ごしているか
とてもデリケートな話題で
話したくないこともあるかもしれません
でももしモヤモヤしていたことが
あったなら
『話す』ことで『放す』ことが
できたら良いなとも思います！
たっぷりお話していただいたあとは
(話したりなかったかな？)
お話した2人組で、お互いに
お互いをいたわる背中のタッチケア
近くで遊んでいる赤ちゃんを
気にしながらも
お互いの背中に意識を向けられたかな
お互いの出産の話を聞いたあとなので
よけい労わる気持ちが生まれますね
きっと
お互いにオキシトシン(幸せホルモン)が
たくさん分泌していたはず
お家でもパパと一緒に
背中のタッチケアしてほしいです！
1人でできる簡単セルフケアも
お伝えしました！
そして、ポコアポコカードで
気になるカードを選んでいただきました
気になる絵を選ぶと
裏にメッセージが書いてあるカード
書いてあるメッセージは
しっくりくるメッセージだったでしょうか
最後に『うまれてきてくれてありがとう』
という絵本も読みました
本日の子育ちサークル
たくさん嬉しいご感想を
言っていただいたのですが
長くなりましたので
明日ご紹介しますね
子育ちサークル募集中
子育ちサークル10期は1/25(水)スタート！(受付終了)
11期は5月中旬スタート(3月募集開始)
募集中の講座・イベント2/24アムール子育てひろば『ひなまつりを親子で楽しもう』2/27タッチケアとアロマのマスクスプレー作りin万願寺交流センター3/20親子で成長を喜び合うイベントin万願寺交流センター