こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
昨日は
大晦日～元旦にかけて三世代旅行に行った
記事を書きました
↓
この日、ホテルで夕食を食べていたら
娘がなんとなく調子悪い感じ
熱はなかったのですが
疲れが出てしまったのでしょうか
『先に部屋に戻る』
って一人で部屋に戻ってしまったのです
こういうときは
足マッサージをしてあげます
以前、書いたことがあるように
↓
娘は足マッサージが好きなのです！
今回はそれほど具合が悪いわけでは
なかったのですが
足マッサージで触れてあげると
落ち着くんですね
もし具合が悪いときに
足マッサージをするとしたら
ポイントを1つお伝えします！
親指で抑えているあたり
足裏の人差し指と中指の間を
少し下に下がったところに
ちょっとへこんだ部分があります！
ここが『湧泉(ゆうせん)』という
万能のツボになるんです！
ここをゆっくり1、2、3と
押してあげるのがポイントです！
娘にもこの湧泉はもちろん
足裏全体をたくさん刺激して
あげました
両足2～30分くらいやって
『もういいかな？』と聞いたら
『あとちょっと』と言うので
『延長10分1000円になります！』
と冗談で言ったら
『金取るんかい！』と突っ込んで
くれました
もうすっかり元気！
そのあとも爆笑しながら
テレビを観ていた娘です
次の日の朝は
お雑煮を3杯もお代わりして
食べていました！
ゆうせんのツボ試してみてくださいね
押すときの強さはお子さんの様子で
加減してください
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