こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
4月に中学生になった息子は
今日から、初めての中間テスト！
私がドキドキしてしまいます・・・
さて
最近ベビーマッサージ教室などで
よくご質問をいただくのが
『ベビーマッサージはいつしたらいいの？』
ということです
一日の中でベビーマッサージに適した時間
がわかれば、その時間にしたいですよね
ただ、この時間が良い！
というのはないのです・・・
期待していたかたスミマセン
1番大切なのは
ママも赤ちゃんも機嫌(気分)が良い！
っていうとき
でも授乳のあとはお食事のすぐあとは
避けてくださいね
食べたものが出てきてしまうかも
しれないので
逆に言えば、それ以外なら
いつやってもいいんです
赤ちゃんがゴキゲンにしているけど
どうやって遊ばせたらいいかわからない
というときも
赤ちゃんに『ベビーマッサージしよう』
と声をかけて触れてみてくださいね
きっとステキな楽しい時間が
過ごせるはずです！
そして
私がよくやっていたのは
オムツを替えるときにあんよのマッサージ
お風呂上りに保湿しながらのマッサージ
ぜひ赤ちゃんとママのやりやすい時間
を見つけて
ベビーマッサージを楽しんでください
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