こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
昨日は日野市もたくさん雪が降りました
実は・・・
少し前から6日に実家に遊びに行く
という予定を立てていて
それが前々日に
『6日は雪になりそうだから明日(5日)にしよう』
と両親から連絡があり
そういう予定で色々と考えていたら
前日に
『やっぱり雪は大丈夫そうだから
予定通り6日に』
となり、天気予報と両親とに
振り回された結果
やっぱり雪が降る・・・
実家に行ったけどお昼食べて
すぐ帰ってくる・・・
ということに
ここで、普段ならイライラ
してしまっていたと思うのですが
今回は、そんな状態も楽しめました
そのわけは↓
Ohanaデイリータッチケア協会の仲間たちと
『グッドニュースチャレンジ』
を始めていたからなのです
毎日、その日にあった良いことを
LINEのグループ内に書いているのですが
そうすると
ちあきさんが書かれているように
『ピンク色の眼鏡』をかけている
気がしてくるんです
なので
色々と振り回され予定通りに行かなくても
その中で
少しの時間でも両親と会えて
一緒に人狼ゲームをして遊べた
両親と一緒に楽しく美味しく
ランチすることができた
雪が降って子どもたちが喜んで
私も嬉しくなった
早く家に帰ってきたので
夕方ゆっくりできた
などなど小さな幸せに目が向く
ようになるんですね！
始めてからまだ数日ですが
小さな幸せに気が付くことが
できるようになり
他のかたのグッドニュースを
読むことで温かい気持ちになり
本当に幸せが伝染しているな
と感じています！
ちなみにこの前も
午前中
子どもたちは宿題の書初めをして
私は家の片づけをして
疲れていましたが
午後ハーゲンダッツを食べて
幸せを感じていました～
子育ちサークルでは毎回ママのワークで
このグッドニュースを取り入れていますよ！
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