自分と向き合ってみようかな | salone d'ange  サロン・ダンジュ 鎌ケ谷市・松戸市・白井市・柏市

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サロンダンジュのあきです

 

ご訪問ありがとうございます


向き合おうと思うのは 気持ちではなく身体の話


昨日は美容院へ行ってきました

帰りに ふらっと立ち寄ったお店で

ヨガウェアを購入し(自分でもビックリ)


 部屋の片付けをしていて セラバンド発掘

そういえば 前十字靭帯じんたい再建手術した時

赤とか緑色のバンドでリハビリしたなぁ〜と

思い出したりしつつ・・・ 


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それこそ もう13年は前に購入していた品

でも 使えそうです

娘が昔、バレエのレッスン時に使ってました


なにしろ普段の私はほとんど運動してません

でも・・・

ヨガジャーナルの定期購読者です 



明日は フラワーケーキ認定講座初日です

そろそろ 準備しまぁす

 
最後まで読んでいただきありがとうございました
 

 

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