キャリアコンサルタントayumiです「働くアラサー女性の人生を豊かにする」
をテーマに日々発信をしています
★自分のライフキャリアを見直したい方
★モヤモヤする毎日から抜け出したい方
★「好き」に囲まれた生活がしたい方
★周りの目が気になり自分らしく生きれない方
★ライフイベントに合わせて柔軟に働きたい方
★今の仕事がなんだかしっくりこない方
★新しい働き方に興味がある方
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理想の生活をしよう！
って言われても
そもそも
自分の理想が何なのかよくわからない！
という人も結構多いのではないでしょうか。
毎日時間に追われ
心を無にしてひたすら仕事に取り組んでいたり
ストレスの多い環境で
身を粉にして働いていたりすると
急に「理想」を聞かれたところで
そんなこと考えたこともないし
苦しい現実の中
理想なんて全然思いつかない！
そう思ってしまうことも。
そして
誰よりもそう思っていたのは
過去の私自身なのです
今となっては
自分の好きなことや
心地良いこと
ばかりを選ぶ
「ゆるキャリライフ」をしているから
理想なんていくらでも出てくるし
何時間でも語れるけど
無理なバリキャリ
をしていた頃の私は
そもそも
「理想」という言葉に全然ピンと来なかったし
考え方も選び方もよくわからなかった
というのが正直なところ。
今の生活はなんだがしっくりこない…
明らかにストレスを抱えている…
でも
「じゃぁどうしたいの？」
って聞かれると
自分でもよくわからなかったし
自信もないから
何かを口にすることもできなかった。
そんな私でも今となっては
自分の理想を明確に語ることができるし
ひとつずつ実現もできている
過去の「無理なバリキャリ」の私から
今の「理想のゆるキャリ」の私に
変化できた最初の一歩は
「モヤモヤの原因ととことん向き合う」
ということでした。
理想とは
モヤモヤの裏返しで
何かに
「嫌だな」とか「違うな」と感じる裏側には
「これが好き」や「これがしっくり！」が
隠れているのです
当時の私は
いきなり理想を見つけることは
全然できなかったけど
今の生活の何が不満か
とか
なにがしっくりきていないのか
ということは
なんとなく認識することができた。
日常の些細なことでも
違和感は全てノートに書き出したり
その時に
どんな感情になったのかを思い出してみたり
とにかく
日常の「不快」な部分を探しまくりました。
そうすると
周りと競争することや
大勢で一緒に行動をすること
誰かに時間を管理されることや
厳しいルールの中で働くこと
そんな自分の中の「不快」が
少しずつ具体的に顔を出してきたのです。
すると自然と
自分自身の「理想」の状態が
わかるようになります。
競争がなく自分のペースで働ける環境
大勢よりも個人で行動できる環境
自分で自由に時間を管理できる環境
多くのルールに縛られない環境
それが私の「理想」の状態。
（これだけ見るとかなりの自由人っぷりですが
笑）
私は長年
大きな組織で働いてきたこともあって
まさか自分が
こんなに自由な環境を求めているとは
正直びっくりしましたが
でもそれが
心からの私の「想い」だったのです。
そして今
実際に自分の理想通りの生活ができており
昔からは考えられないほど
自分らしく生きれるようになりました
「理想」といわれてもなかなかピンと来ない
過去の私のような
思考きつきつ系
(！)の方は
まずは今ある
「不快」や「モヤモヤ」「違和感」などに
向き合ってみるのもいいかと思います。
焦らずに、でも確実に
一歩一歩理想の生活へ近づいていきましょう
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ayumi's profile～月間約50名の働く女性の仕事のサポートやキャリアカウンセリングに従事。
相手の立場に立ったおもてなしの精神・ホスピタリティが強み。
望む未来を叶えるため自ら考え行動してきた。
週１のホットヨガで大量の汗をかくのも快感
