あねごこと、飯塚みゆきです。

お客様によく言われることの1つ。

『　あねごさんは本当にぶれないですよね？　

　どうやったらぶれないで居れるんですか？　』

と。

答えは

本音で生きてるから。

ただし、私もオトナですし、一応女性ですので、

ＴＰＯに合わせて、空気を読みますからね、笑。

建前もうまく使うことはありますよ？

本音で居れないと　自己肯定感が下がってしまう場合があるのですが、

自己肯定感を上げる簡単な方法をお伝えしますね♡

一番簡単なのは、決めたことを実行するだけ。

自分との約束を守る、ということなんです。

少し上級なのがこれ♡

毎日嬉しいことや、約束を守ることが

自己肯定感をアップさせるんです♡

これは、逆でも同じ結果になります。

自分との約束を守ることが嬉しいことにつながって、

嬉しいとニコニコしてよいものをどんどん引き寄せるようになるんです。

良いものを引き寄せるから、さらに心の余裕も出て、

幸せが雪だるま式になるんですよ♡

そんな私の出来ずぎなほどの模範的な一日をご紹介しますね♡

昨日、ダパンタさんと久しぶりに飲みの予定だったんです。

（　今夜の記事でアップしますね♡　）

ありがたいことにご予約の後だけど、14時30分には家を出たい。

遅くとも15時までには絶対に出る。

でも、ぷーさんに夕食も作ってあげたい。

ひき肉を2日前から用意していたからダメになっちゃうし

血糖値が上がらない豆腐入りハンバーグを作りたくて

時間に間に合うように出たいけど、夕食の両方叶えたい。

両方実行するって決めたんです。

決めたら、どうやったらできるかを考えるだけ。

前日からタマネギを切っておいて、冷蔵庫に入れておいて、

混ぜてすぐに焼けるように準備をしておきました。

ぷーさんからわかめを食べたいとのご要望があったので

先に乾燥わかめを鍋で戻して、その鍋でもやしを蒸して、

材料を混ぜて焼いて片付けも完璧。

心の余裕があって心理学の動画教材を見ながらできました♬

電車の中でぷーさんに業務連絡。

 

※　こんにゃくとは、健康のためにお米の形をしたこんにゃくを

　ご飯に混ぜて炊いています。肉なので多めに入れたんです。

 

 

 

予定の一本前のバスにも乗れて、ラッキー。

電車が遅れたものの、

早めについてちょっと買い物も出来る余裕が♡

挙句、ダパンタさんには、今日はつまみに

ハンバーグいらないってワガママ、笑。

 

 

この日にハンバーグを作りたかったのは、私の自己満足。

決めた事をキッチリやるのは自己肯定感が上がる事。

 

ちゃんと自分との約束が守れたことが嬉しくて。

それに、完全に自己満足なんだけど、何もやらないで飲んだくれて帰宅するのは

さすがに心苦しくてね、笑。

※　普段はむしろ何もしていません。　こういう時だけちゃんとやる私、笑。

 

 

 

これでこころおきなく飲んじゃうよ♬

テンション高くて楽しい飲みになりました！

 

 

 

これと同じハンバーグ♡

 

しかも、このハンバーグのお皿を頂戴した花嫁様から

たまたまメールがあったんです！

半端ない引き寄せ力です♬

お客様からのプレゼント＆ぷーさん大好きハンバーグ♡

https://hama-sush-jp.pro/anego2000/entry-12432079600.html

 

 

このお客様、ダパンダさんに撮影をお願いなさっていた花嫁様でして

人として素敵な方ですよね～～って

ダパンダさんとも盛り上がってしまいました。

 

ダパンダさんも同じお皿をいただいたそうなのですが、

お刺身に最高って言っていました。

ぷーさんはステーキで最高って言っています♡

 

Ｋ様からは、お写真も感想も頂戴していますので、

またご紹介させていただきますね♡

 

 

 

 

 

☆　おまけ　☆

ダパンダさんから頂戴した女子力の高いお菓子にテンションマックスのぷーさん、笑。