あねごさんちの夕食です

最近はお魚を意識的に取ったりしています！

*　3部米

*　あげとえのきの味噌汁

*　白身魚のムニエル

*　かぼちゃの煮物　（　ぷーさんママからの差し入れ　）

*　大根ととりひき肉あんかけ煮

*　鶏ももの塩にんにくたれ炒め

*　わかめ

*　みずな、新たまねぎ、ツナの和風サラダ

*　キムチ

でした

ヘルシーになるように、いろんな食材で食べれるようにを意識して作っていますよ

あねごエステにご興味を持っていただきましてありがとうございます

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