ノートどんなこと書いているんですか？
ってよく聞かれるんですけど、
喜び、嬉しいって

本当に小さいことの積み重ねです。

 

最近、旦那さんがパンをいっぱい買ってくる。
食べきれないと娘に持たせる。

なんでパンが多いのかというと

ヤマザキ春のパン祭りで

白いお皿がもらえるシールを集めているのでした( ´∀｀ )

 

1個もらってきたけど。

もう1個、もらいたいらしい( ´∀｀ )

キャンペーン期間が4/30までなので

なんとかもう1個！！

月末までパンの消費が続きそう

なんか、かわいくない？？？
それが楽しいって感じることがわかるから。

 

いろんなパンがあって

企業努力に驚きます！！

 

買った責任を感じてか！？

サラダとアヒージョを作ってくれたので

パンと一緒に昨日はお昼に

頂きました♡

 

 

お皿を買った方が安いんじゃないかとか

オークションでシールが出品されているとか、

そういうこと言うのってホント、

自分のなかで留めておくことです。

 

楽しんでるんだ、ってこと

喜んでるんだ、ってことを

見ることなんです。

 

 

集めるのが楽しみで

それを見ているのが幸せ。

で、どうせ買うなら、新発売のパンをと、
私や娘に買ってきてくれる。

それをああだ、こうだ、言いながら

みんなで食べる。
 

 

カフェやホテルのラウンジも

ステキだし

華やかなブランドの食器も良いのだけど。

それはそれ。

プレゼントのお皿もブランドのお皿も
それぞれの豊かさがあります。

優劣や価値ではなく。

家族で共有する楽しみ

本当に幸せ
そんなこともノートに書いています。
パンやお菓子が

幸せをもたらしてくれる。

それが感じて受けとるということ。

 

 

「また買ってきたのー」

「あと何枚シールいるのー？」って

娘と私でぶうぶう言いながら（喜んで）

食べてます( ´∀｀ )

 

 

これがね。

カフェオレとクロワッサン

「パリに行きたいから、食べてみる」

では感じられなかった、

喜びなんです。

それが

ずっとずっと

私の根底にあるって気づいたのは

ノートを書いて、自分の感情を見たから。

 

 

 

人生を大きく変えるのは

日々の小さなこと。

日常生活で

男とうまく行ってない女は喜びがわからない
（これってパートナーがいる、いない、
の外側のことじゃないです）
恋愛も夫婦間もうまく行かないんです。

 

 

今、私はこんな風に感じた、

喜んでる旦那さんを見て

それが嬉しい私、

ということを丁寧に見てあげる

 

少しでも、自分が嬉しいな、と感じ

変わったのなら、

それが大きな変化になってきます♡

 

女性はみんな幸せを感じていたいんです♡

 

今はわからないと思うけど、
この1ヶ月であなたの

夢や希望は変わって行くのです。
ぼーっと受動的に生きていると

わからないんですけどね。

能動的に「感じていく」ときっとわかります。