~「背中こちょこちょ ダイエット・エクササイズ」~



nano(ナノ) てくてく-nano博士

みなさま、こんにちは

nano博士です


(←学士帽姿で

すっかり博士気分のnano)


寒い冬に向けて

身体が脂肪を蓄えようとする

季節の到来ですね


そんな季節に最適ピース

私、nano博士が、最近お気に切りの

ダイエット・エクササイズをご紹介します




    「背中こちょこちょ ダイエット・エクササイズ」




nanoは、「背中こちょこちょ」が大好き

窓辺に立っているnanoに、「背中こちょこちょ」をしてみたら

「ぽっちゃりー nano」自前の、背中の「肉ひだベルト」が笑

「EMSベルト化」し、上に行ったり下にいったり爆笑



nano : 「背中こちょこちょ ダイエット・エクササイズ」は

     最高に気持ちのいい!エクササイズですピース


     よろしければ、お試し下さいね♪



amix : 気持ちはいいだろうけど、効果のほどが???


     それに、背中に、自前の「肉ひだベルト」がないとねっ爆笑


nano : ムカムカ



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~チャリバザ通販~



nano(ナノ) てくてく-チャリバザ通販

チャリバザ通販♪


素敵なものが


届きました







(チャリバザ当日、買いそびれちゃったものがいっぱいあったので

 チャリバザ通販、うれしかったです感謝 Rinさん、ありがとうございました)




 ↓ チャリバザ通販で届いた作品


     左:ラベンダースティック   (きょうこさん作&ティンクママさん作)

     右:蒼いうさぎのマグネット (ゆさママさん作)

        ピンクッション  (リクくんママ・きょうこさん作)

         (いちごピンクッションの抽選に当選できず→諦めきれずに再挑戦

          →見事GETできました~ワーイ)nano(ナノ) てくてく-ラベンダースティック nano(ナノ) てくてく-マグネット&ピンクッション










nano(ナノ) てくてく-ワイフォミラー
ワイフォミラー (あびちゃんママ作)

 (あびちゃんママセットは

  当選できず!でしたが

  ミラーをゲットできました~ヤッター)





nano(ナノ) てくてく-チャリバザ通販

そして


アービィくんママ・Rinさん作の


「学士帽」


  ↓


「nano博士」の誕生で~すにこ







 ↓ チャリバザ当日にGET!


    左:コート (PETLOVEさん)

        (このコートGET!で、nanoは、PETLOVEさんのコート

         何と!4着持ちになりましたーラブラブ)

    右:ステンドグラス・ワイフォ・ミニランプ (あづふらここ工房さん 作)

        (ワイフォ玉は、通販で当選できず!でしたが

         ミニランプを、会場でGETできました~ハート) 
nano(ナノ) てくてく-ステンドグラス ミニランプ nano(ナノ) てくてく-PETLOVEさん コート








    左:キャスキッドソン Stanley・ティッシュケース (MAXくん&SAMくん家 作)

    右:ワイフォ皿 (juneちゃん&風太くん家 作)

nano(ナノ) てくてく-ワイフォ皿 nano(ナノ) てくてく-ティッシュケース









    左:ベッド (PETLOVEさん) for ケリーちゃん

    右:ベッドは、nanoのなかよしのお友だち

        ルイちゃん(マルチーズ ♂, 4歳)の新しい家族

        (ルイちゃんママが、元・繁殖犬の里親さんになりました)

       ケリーちゃん(マルチーズ ♀, 4~5歳らしい)が、愛用中です

        (右側の写真:ご近所カフェ・Pepper's Cafe 夜組の仲間たち 

              上段左:ルイちゃん<前>&ケリーちゃん<後>

                右:ケリーちゃゃん<左>&ルイちゃん<右>

             下段左から:Pepperちゃん、リュウくん、nano)
nano(ナノ) てくてく-ルイちゃん、ケリーちゃん、Pepperちゃん、リュウくん、nano nano(ナノ) てくてく-チャリバザ















nano(ナノ) てくてく-nano博士


素敵な数々を

出品なさったみなさま


ありがとうございました



優しい気持ちが込もったものが

いっぱい増えて、我が家が

とっても幸せな空間になりました


感謝ですakn