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2020年12月  毎日放送「ちちんぷいぷい」出演

2020年10月16日(金) NHK出演

2020年06月19日(金) 東海テレビ「スイッチ」出演

2020年03月23日(月) NHK「まるっと」生中継出演

2020年03月12日(木) 東海テレビ「ニュースONE」出演

2020年02月10日(月) 東海テレビ「ニュースONE」出演

 

 

□4冊目の著書、2020年5月29日発売。

 

 

 

□ 3冊目の著書「トヨタ式家事シェア」 発売2週間で増刷 ↓↓

 

 

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ミニマライフに寄せられたお悩み

50代後半の母なのですが、私が幼少期に着ていた服を手放せない様です
リフォームを機に両親の片付けを一緒に出来たらなぁと思っております
『強制的な片付けではなく親自身が継続的に断捨離に挑戦してみようと思え、思い入れのある服を手放せるような声掛けの仕方を教えて頂きたいです』

 

 
 
香村からのアドバイス① 思い出話を聞いてあげる

 

こんにちはー。
お悩み相談ありがとうございます。

 

 

この案件に関しては「思い出を聞いてあげる」のが一番ニコニコ
今、帰省しづらいタイミングなので、テレビ電話などで一緒にモノをみながら「へー!」とか「そんなことがあったんだねー」とか言いながら話に付き合ってあげるといいですね。
思い入れが強いお母様に対して、この思い出共有を飛ばして行動を先行しようとすると「捨てられる!」と認識してしまいがちなので、可能な限り時間を割いて差し上げたいですね。

 

 

香村からのアドバイス② 引き取る

 

 

①は大前提ですが、そのうえで、自分が小さいころに着ていた服を引き取ってさしあげてはいかがでしょうか?
質問主さんにちょうど月例の合う娘さんがいらっしゃるなら、ぜひ使っている様子を1枚でも写メすれば安心されると思います。
 
 

 

香村からのアドバイス③ リメイクする

 

 

これが一番オススメなのですが、お母様はお裁縫はお得意ですか?
同じようにお悩みの方でリメイクを機に気持ちを切り替えられた!という方結構いらっしゃるんです。

例えば


・肌着を切ってガーゼハンカチに!
 →小さい孫のポケットにも入れられるよう小さめサイズで作る。みたいな感じですニコニコ


・くるみボタンを作る!
 →100円ショップなどで販売されているキットを買ってきて、一番思い出深い生地部分をカットしてくるみボタンにし、例えば孫の髪ゴムへ!


以上アドバイスでした!




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ミニマライフに寄せられたお悩み

お子様、サッカーをされていると思いますが、ユニフォームや練習着の収納はどうされていますか?
子供が野球をしていて、ユニフォーム、靴下、練習着(夏、冬)やグローブなどの収納に困っています。

 

 
 
香村からのアドバイス① 泥汚れがあるものは玄関に。

 

こんにちはー。
お悩み相談ありがとうございます。

 

 

スパイクやボール、グローブなど汚れているものは家の中に持ち込まず玄関に収納しています。

 ニトリのインボックスLサイズにキャスターをつけたものを玄関に配置してはいかがでしょうか? 

汚れがひどい場合でも水洗いできますし、キャスター付けておけば掃除の邪魔にもなりにくいです。 

色も豊富なのでご家庭のインテリアを邪魔せず、あとはとにかく安いのがいいかと思いますよ。

 

 

香村からのアドバイス② ユニフォームと練習着は洗濯機横に配置

 



我が家は週6でクラブチームに参加しています。 (長男が卓球、次男がサッカー)
学校から帰宅したら必ずスポーツの服に着替える必要があるので

帰宅 → 自分で洗濯機に服を入れる → スポーツの服に着替える

という流れを考えると、洗濯機周辺にスポーツの服を置くのがベストだと気づきました。

また、ドラム式洗濯機乾燥なので、洗濯機からフカフカの衣類を取り出したら「一歩も動くことなく収納できる」という点でもいいかなーと思います。

 
 

 

香村からのアドバイス③ スポーツの服を減らす

 



私が見る限りですが、スポーツをされる方って着替えを何枚もお持ちなイメージがあります。

我が家は

練習着 1着 (↑コストコで買ったアディダス。2年間週5回、毎回乾燥までグルグル、に耐えてくれた優秀着)
ユニフォーム 1着~2着
靴下 2足

と決めています。
少ない数だからこそ、洗濯機の横という狭い場所にも収納できるのだと思います。

で、少なくするためにはやっぱり「乾かす」という家事を削減する方法を考える必要があるのかなーとニコニコ



よかったら参考にしてみてくださいね~

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ミニマライフに寄せられたお悩み

近所の方がお下がりを死ぬほど持ってきます。
子供は小2と年中の男子ですが、今のサイズではない服で家の中がいっぱいに。
ほとんど買わなくていいのはありがたいと思いつつ、服の中で暮らしているような気持ちになります。

 

 
 
香村からのアドバイス① もらったものを次の方へ!

 

こんにちはー。
お悩み相談ありがとうございます。

 

なるほどニコニコ
お下がりが死ぬほどある!と笑い泣き笑い泣き

 

いやーこの質問主さん、面白いですね。

周りの方が気にかけてくれるという証拠でもあるので、きっとステキな方なんだろうなーと思いました。


私から少しアドバイスさせて頂きますね。

①もらったものを次の方に差し上げる

 



誰かにこれ以上お洋服を頂戴したら、中身を見ずに次の方に差し上げる、というのはいかがでしょうか。
文中に書かれているとおり「もうすでにいっぱいある」のですから、見る必要はありません。
そして、捨てるのではなく誰かに差し上げるわけですから罪悪感も少し軽減されるかと思います。

なんなら、今あるお下がり服も現状の数を数えて厳選し、それ以外の服も一緒に次の方に差し上げてもよいでしょう。
「あの服着てる?」と聞かれたら「着てるよ~ありがとう」でいいと思います。

 

 

 

香村からのアドバイス② 欲しいというオーラを出さない

 

これ結構大切です。
わかりやすい例で言いますと、ミニマリストである私には誰も「お下がり服あげようか?」とは言いません滝汗
私もそれがわかっているので親友だけには「絶対ちょうだい!いつでもいいから送って!」と言っているほどですニヤニヤ

質問主さんがふとした話の流れで「ありがとう!すごく助かっている!」や「こういうのいいよねー」と発した言葉が「そうか!この人にあげたら喜んでもらえる!!」と相手の記憶に残る、というケースはよくありますね。
 
 

 

香村からのアドバイス③ 子供への影響を考えてみる

 


最後に、これは効果てきめんだと思うのですが、
自分のお子さんが同じく「使わないモノかもしれないのに沢山持っている子」になってしまうかも?と想像してみてください。
「モノの持ちかた」や「片づけ」って学校でほとんど習わないので、家での様子がお手本になりがちです。

ぜひ、将来のお子さんへのプレゼントだと思って、モノを厳選すアプローチをしてみられてはいかがでしょうか?

以上アドバイスでした!



よかったら参考にしてみてくださいね~

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ミニマライフに寄せられたお悩み

同居中の母(79歳)の部屋なのですが、服が溢れて大変な事になっています。
「片付けよう!」と言っても触らせてくれないので困っています。どうすればよいでしょうか?

 

 
 
香村からのアドバイス① 絶対に1着も捨てない!と宣言する

 

こんにちはー。
お悩み相談ありがとうございます。


同居のお母様の件、なるほどー。難しいですね。


 

お部屋のものを「触らせてくれない」ということは「捨てられる」ということに嫌悪感がおありなのかなえーんと推測します。

 

そこで、「絶対に捨てない」という安心感を与えることに注力されてはいかがでしょうか。
 

質問主さんも本当に一着も捨てないつもり!!でお願いします。

 

 

※私の経験上、そういいながら進めていくうちに、少しずつ「手放す」ことに理解をしめしてくれるケースが多いので、最後まで全く一つも捨てない、というパターンは少ないと思います。

 

 

 

 

香村からのアドバイス② お金の話を引き合いに出す

 

 

年配の方の中には「私が死んだら全部捨ててくれたらいいのだから!」とおっしゃるかたも多いです。

私が今までに見てきた中で、おひとり暮らしの方なのですが、老人ホームに入居の際に段ボール数箱しか持っていけなくなり、それ以外のものを全て処分するのに30万かかったという方がおられました。
そのお金を捻出できず、親戚に頼み込むお電話を横で聞いていたのですが、「今まで大切に持っていたものをこんなふうに手放さすのって寂しいなー」と私も悲しくなりました。
 
質問主さんのお宅も失礼ながら将来を考えると手放すものが多く、2トントラックを呼んで…みたいになる可能性もあります。
そうならないためには、日々の暮らしの中で少しずつ手放すのが一番ハッピーなわけです。
 
とはいえ、「捨てたくない」と言うお母様にこの話をするのは酷だと思うので、まわりでそういう事象を経験された方からお話してもらうのはいかがでしょうか。
 
 

 

香村からのアドバイス③ ひとつも捨てなくていいけど、子供に残したいモノだけは分けておいてね

 

 

最後に、これが私の一番のオススメなのですが、

何も捨てなくていいよ。でも、子供に残したいモノだけは分けておいてね。

と頼んでみてください。
いざというときに、質問主さんがお母様の所有物を全く見ずに手放すのも難しいと思います。
「もしかしたら使えるものがあるかも?」ってやっぱり思っちゃうわけで、それらを精査する時間と労力って相当ですよね。
なので、お母様ご自身に、「これは子供に残したい!」だけはわかるように分けてもらっておくのがいいのかなーと。



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ミニマライフに寄せられたお悩み

大人の洋服(中高生含む)の目安は100着位とのことですが、子供の場合は何着を目安にしたらいいでしょうか?
私が住んでいる地域は、公立でも小学校から制服があります。

 

 
 
香村からのアドバイス① トップス5+ボトムス5あれば新生児でも生きていける

 

こんにちはー。
お悩み相談ありがとうございます。

 

 

質問者さまがおっしゃるとおり、大人の服(中学生以上のお子さんも)に関しては過去記事に書かせていただきました。

目指せ100着ということでこちら↓を参考にしてみてくださいね。

 

 

 

話を戻しまして、子供服(新生児~サイズ140くらいまで)に関して、私は自分の3人の子供たちで実験してきました。

 

その結果


トップス5
ボトムス5
で生きていける
ことが判明しました。

 

(冬の場合はプラスしてインナー2、アウター2でした)

新生児でもこの数で大丈夫ですよ。

ただし条件ありです。

 

条件1)

ドラム式もしくはカンタくん、浴室乾燥など乾燥まで行う手段がある

 

条件2)

毎日洗濯する

 

 

どうしても外に干すなら、梅雨や胃腸風邪なんかも考慮して あと3セットプラスしてもいいかもしれませんねニコニコ

そうなると

 

トップス8

ボトムス8

 

ですね。
 

 

 

香村からのアドバイス② 沢山いる!って具体的に何枚?と考えてみましょう

 

 

ご質問者さんは「学校に制服がある」のですね。
 
・制服がある
・保育園に服を置いておかないといけない
・スポーツを習っていて着替えが必要
 
などで沢山必要になる、と。
なるほど、わかりますチュー
 
で、ですね。
ここでぜひ「沢山って何枚?」と具体的に数字に置き換え頂きたいですニコニコ
 
我が家の場合
 
・制服(体操服)は一人1セット
・保育園に置いておくのは2セット
・スポーツは練習用2セットと試合ユニフォーム2セット。
 
といった具合です。
 
 
 

 

香村からのアドバイス③ ●●専用をなるべく作らない

 

 
例えば子供の甚平やゆかた、地味に毎年サイズアップするので、気づくとすべてのサイズを持っていたりしませんか?
「まだキレイだし…」って手放せなくなる衣類のひとつですよね。
 
 
ということで、我が家では、甚平は夏のパジャマとして使っています。

あとはTPOに合わせて、とか、もっといろいろな服を着せてみたい!という親の考えがあると思いますので、

基本の5着 + 制服2着 +週末のオシャレ(2セット?3セット?)みたいな感じでお持ちになってはどうでしょうか?
 


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ミニマライフに寄せられたお悩み

 

数年前の服なのに「いつか着るかも」と思い、捨てられないです

 

 
 
香村からのアドバイス① 「なぜ今着ないのだろう?」を考えてみましょう

 

こんばんは~。
お悩み相談ありがとうございます。

 



「いつか着るかも」という気持ちは、だれしもが一度は持ったことがある感情なのでは?と思います。

 

 

「いつか着るかも」という服は「なぜ今着ないのか?」に置き換えて考えてみたいですねひらめき電球

・今は授乳中である
・体型が変わった(太った)
・仕事が忙しい


など理由があるかと思います。

 

 

 

 

香村からのアドバイス② それが終われば本当に着る? を考えてみましょう

 

 

となると、今度は「それらが終われば本当に着るか?」ですね。

私の場合は、
体型が変わった(太ったキョロキョロ)。やばい!ダイエットしなきゃ→ めちゃ頑張る →ダイエット成功!

となったら、「せっかく頑張ったのだから新しい服を買わせてよ!」ってご褒美を欲しがるタイプです。


つまり、今着ない服は将来訪れるかもしれない「いつかのご褒美」にはなりにくい、ということです。
 
※あくまでもわたしは、です。
 
 
 

 

香村からのアドバイス③ 「いつか着るかも」が役に立った!ということはありますか?

 

 

最後に。

皆さんは「いつか着るかも」が功を奏した経験っておありでしょうか?

 

これ、「あるんです!」という方はそのときの記憶が色濃く残っているので、その後服を手放しづらいだろうなーと推測します。

 

実は私もあるのです。そういう経験真顔

 

「どうしよう!着ていく服が無い!」

「そうだ!!残していた服があったはず。これを着よう!」

「変、じゃないよね?これでいいよね?」(←そのときは時間も無かったので妥協してOKとしていた)

 

という事実なんですけどね。これがなぜか

 

「ものすごく似合っている服を残しておいてよかった。これによって助かった。」

 

とすり替えられて記憶として植え付けられている。みたいなことあるのですよね~。

 

 

ということで
 
自分にとっての「いつか」をじっくり考えることをオススメしたいですね。
お片づけ頑張ってくださいね~。
 
 
 
 
 
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夫の洋服、着てないものが多いのと、整頓しても間に合わない

本人は整理整頓の必要性を感じていないっぽい…


夫はもう着ない思い出の洋服も取っておきたいタイプで服が溢れています。

 

 
 
香村からのアドバイス① 勝手に捨てたりしない

 

こんばんは~。
お悩み相談ありがとうございます。

 



ほぉーーーニヤニヤ
これは難しいなーーー。

まず大前提として、勝手に人のものを捨てるのは絶対NGです。
ここはすでにご理解頂いているから現状服があふれているのだと推測していますので、クリアかと思います。

ご質問主さん、大正解です!!

 

これ、本当に大切なので、勝手に捨てたりしないようにお気をつけくださいねチュー

 

 

香村からのアドバイス② 数を数えてあげるのはOK 

 

次に、勝手に捨てたりするのはダメですが、数を数えてあげるのはOK。としましょう。笑


その際、全部で何枚、という数え方ではなく

・Tシャツ10枚
・カッターシャツ8枚

というように具体的に数えてメモしておいてくださいね。
 

なんならご主人に「自分がTシャツを何枚持っているかあててみて~」なんて言ってみてください照れ

 

答えられる人はなかなかいらっしゃらないかと思います。

 

 

香村からのアドバイス③ 困っていること、ない?

 

 

最後です。

伝えるべきは「服で困っていることない?」です。

もしご本人が「特に困っていない」と言うなら、どれだけ周りの人が気になったとしても片づける必要って無いんだと思います。

 

そして、困っていないわけだから、「買う必要も無い」、つまり現状維持ですね。

「服を買いたい」という場合、なにか解決したいことがあるから買うわけで、現状に問題があるはず。

ぜひそこを聞き出してくださいね。


片づけは「捨てる」ではなくお困りごとを解決する手段ですひらめき電球

 

 

ここをどれだけうまく聞き出せるか?が腕の見せどころになりますので、ぜひいい感じにコミュニケーションをとってみてくださいね。

 

 
 
 
応援していますおねがい
 
 
 
 
 
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ミニマライフに寄せられたお悩み

次の子どもが欲しいと思っています。

上の子の服が高価なものが多いので捨てるのがもったいなくて。

いつか産まれるかもしれない子供へのお下がり服はどうすればよいでしょうか?

 

 
 
香村からのアドバイス① 保管するにもお金がかかる と考える

 

 
将来のお子様へのお下がり服を手放せないことでお悩み、しかも高かったし、ということですね。


まず結論から申し上げますと、私は3人子供がおりますが、毎回全部手放しています。

その時の思考は、ダンボールひとつ分の保管料は月に600円で換算。
つまり年間7200円ですね。
そのダンボールが何箱あるか?を考えています。はい、金額はかなりです。
さらに保管する場所も確保しなくてはいけないですものね。
 
保管期間が長くなることで、気づかなかった黄ばみやカビが出ることも。
いざ使おう!というときの洗濯が大変だった、という声も聞きます。
 
・・・ということで、持っておくことと比較してみてはいかがでしょうか。
 
 
香村からのアドバイス② 子供服を譲りたいと思っている人もいる

 

 
これ、みなさんうすうす感じていらっしゃるかと思いますが、あえて文字にしておきます。
 
ご質問くださったお母さん以外にも「捨てるのがもったいないと残しているベビー服、ベビーグッズが沢山ある」という方って結構いらっしゃいませんか?
そのなかに「使ってくれる人がいるなら~」という親切な方もいらっしゃるはずなのです。
 
「それをあてにすればいいじゃないか」ということを申し上げているわけではないです。
が、特に少し遅めに出産される方や子だくさんで最後の子どもを産む頃には周りのお友達はベビー時期完了されている方が多かったりするので、気づくとお下がり服が集まってくる、ということもあったりするんですよね。
 
我が家の3人の子供たちは、サイズ120くらいまでは全てお友達にもらったお下がりにお世話になりました。
「全て」ですよ。笑
私の場合は欲しい!と鼻息荒くお願いしたのですが、本当に助かっています。
 
しかも不思議と自分では到底買えない高価なお洋服、ベビーグッズばかりでした。
自分の子どものときは「もったいなくて使えなかった」 っていうこともあるのかもしれませんね。
なんとありがたい話ですよね。
 
ということで、私の結論は、「いったん手放してもよいと思う」です。
 
ご参考まで。
 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
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◆テレビ出演

2020年12月  毎日放送「ちちんぷいぷい」出演

2020年10月16日(金) NHK出演

2020年06月19日(金) 東海テレビ「スイッチ」出演

2020年03月23日(月) NHK「まるっと」生中継出演

2020年03月12日(木) 東海テレビ「ニュースONE」出演

2020年02月10日(月) 東海テレビ「ニュースONE」出演

 

 

□4冊目の著書、2020年5月29日発売。

 

 

 

□ 3冊目の著書「トヨタ式家事シェア」 発売2週間で増刷 ↓↓

 

 

□ 2冊目の著書「トヨタ式超ラク家事」発売 ↓↓

 

 

□ 1冊目の著書は、ただいま5刷。好評発売中↓↓

 

 

トヨタ式おうち片づけ手順書をプレゼントします

 

こんにちは
ミニマライフ.com 香村 薫です。
LINE公式アカウントにご登録いただいた方に「トヨタ式おうち片づけ手順書」を無料でプレゼントしていますニコニコ
只今ご登録者が1078名ラブラブ
ありがとうございます。今日なんて、1対1トークを全員と個別にやり取りさせてもらいました。手が腱鞘炎になりそうです。
 
 
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ということで、せっかくなのでLINEに寄せられたお悩みと、私からの回答をご紹介します。
(※実際はもっと細かくアドバイスしていますが、個人特定を防ぐために一般的な内容にしてあります)

 

 
 

ミニマライフに寄せられたお悩み

子どもが4人います。

多すぎる子供服をどの様に納得させ、整理させれば良いかアドバイスを宜しくお願いします

 

 
 
香村からのアドバイス① 服の数を数えませんか?

 

まずは実際に服の数を数えてみましょう。

基本的に目指せ100着です (それ以上は覚えてられないので)
つまりワンシーズン25着ですね。

 

 

服の数を数えることで、「こんなにたくさんの服を持っているんだ!」という安心感がうまれます。

 

その安心感が「もうこれはいらないや」という自発的な「手放し」につながります。

 

 

香村からのアドバイス② 大好きなら手放しちゃダメ

 

とはいえ、お子様がある程度の年齢で本当にお洋服が好きでたまらないなら、絶対減らさない方がいいです!

(減らしてもまた買っちゃう気がします)

お子様が暮らしの中で「そこまでこだわりがないかも?」なモノ(例えばコスメとか本とか)を減らして、全体量でバランスを取るほうがスマートですね。


それを見極めるためにも、お子様ご自身が服に対して感じる価値観、そして、5年後にクローゼットを完成させるつもりで、5年後の自分はどんな自分でありたいか?を自身で考えてもらいながら、お子様が100着を選び取ってくれるといいですね。
 

 

香村からのアドバイス③ まずは大人がやってみて

 

 

そして、一番効果ありなのが、お父さんお母さんが「めざせ100着」をやってみること、だったりします。

服を減らすことで、「なんだ!こんなに日々がラクで時短で、ストレスが無くて。。。服を減らしてよかった!!」を感じてみてください。

その体験がお子様たちも「なんだかお母さんニコニコしてるな。服片付けてみようかな」につながると最高です。

 

頑張ってくださーいニコニコ

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
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2020年12月  毎日放送「ちちんぷいぷい」出演

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トヨタ式おうち片づけ手順書をプレゼントします

 

 
こんにちは
ミニマライフ.com 香村 薫です。
 
GW目前!ですね。
ステイホームの連休に、おうちの片づけはいかがでしょうか?
昨年はバタバタで片づけまで手が回らなかった、という方も、今年こそぜひ取り組んでみませんか?
 
ただいま私のLINE公式アカウントにご登録いただいた方に「トヨタ式おうち片づけ手順書」を無料でプレゼントしていますニコニコ
 
 
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実は、もうすぐ登録者数が1000名に到達しそうです。到達したら他のプレゼント企画もやりたいな~と。
 
そして、すでにプレゼントを受け取ってくださった方々から、もう載せきれないほどのコメント頂いております。一部掲載させていただきますね。
 
 
「有料級」とのコメント頂き、ありがとうございますラブラブ
 
 
「やる気が出てきた」
「ワクワクが止まりません」
など、うれしいコメントをたくさん頂戴していますラブラブ
 
そう、まさに盛沢山な内容になってます。
「具体的に」を意識して作成しましたニコニコ
 
 
実はこれらのやり取りって、私がほぼずっとスマホ握りしめてリアルに対応しているのですね。
 
「自動返信かと思っていました」というコメントもすっごく多いです爆  笑
 
しかも、お一人ずつとついつい話出しちゃう(LINEでやりとりを始めてしまう)ので、これはもう私の趣味の領域かと。
 
で、しまいにはこんなメッセージが。
 
 
で、でしょうね笑い泣き
 
皆様、お付き合いくださりありがとうございますラブラブ
LINE公式アカウントでは、質の高いお片づけの情報を発信していきたいと思っています。
(どうしても公には言いにくい内容をここで声を大にして言えるのが嬉しいニヤリ
 
あと、オープンチャットとかもやってみたいです照れ
あ!!それを1000名到達記念にやればいいのか!楽しそうラブラブ
いや、普通に書籍プレゼントとかの方が嬉しいかな?そのあたりもよかったらLINEでお気軽にコメントくださいね。
皆さんのご意見をもとに決めたいと思います。
 
 
ではでは~。
 
 
 
 
 
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