寝室をプチリフォームした際にベッドサイドにテーブルランプを置きたいと以前から思っていました
でもね、ベッドサイドに以前購入したようなIKEAのガラスのテーブルランプとか重たいテーブルランプを置いちゃうと寝ている間に落としちゃったらどうしようって思っていたので
軽めのコンパクトなテーブルランプを探していました
で、モダンデコさんで見つけたこのアロマディフューザー
コンパクトなサイズなので省スペースにも置きやすい大きさだし
テーブルランプにもなるしほのかな香りに癒されるしでベッドサイドにピッタリだなぁと思い購入したのですが
何と言ってもこの本体のファブリックデザインの見た目♡
北欧っぽいデザインですごくインテリア性が高い
寝室のアクセントクロスの色味にも合うと思いラテブラウンを選んだのですが
他にもアイボリーと♡
ミストグレーが選べるのですがどの色味もファブリック感がすごくおしゃれ
このリネンっぽい素材の生地感が可愛くて灯りをつけていない状態でもお部屋のインテリアを格上げしてくれる所がすごく気に入っています♡
そして灯りをつけるとファブリックの生地から漏れ出す暖かみのある灯りがすごく綺麗で
部屋を暗くすると癒しの空間を作ってくれるんです♡
灯りは強・弱・ロウソクモードと３段階選べるので明るすぎると寝れない私にもピッタリ♡
今はリビングで使ってますがロウソクモードにするとゆっくり点滅する灯りの揺らぎにすごく癒されてます
それにコレ！この癒しの灯りだけじゃ無くて超音波式のアロマディフューザーなので中に水を入れてアロマオイルを垂らすと良い香りがフワッと漂ってくる♡
最大で６時間の連続運転が可能なので就寝時に私はリラックス効果のあるラベンダーの香りを使用して寝る事が多いのですが
キツく香る訳じゃ無くほのかに香るから、あぁ良い香りで癒されるなぁ
と思ってるとすぐ爆睡して安眠モードに突入してるので（笑）
これ使い出してから最近寝付きもめちゃめちゃ良いんですよね
疲れすぎてるとなかなか寝付けない時ってあるじゃないですか
ただ身体が疲れてるなぁって時だとすぐに寝れちゃうのですが、仕事で気になる事があったり進行中の仕事があったりするとその事ばっかり頭に浮かんできちゃって眠たいのに脳が起きてる感覚って言うんですかね
脳が疲れてるって感じになって何も考えずに寝たいのに寝付けない時が多々あるんです
ちなみに人間の嗅覚って視覚や聴覚なんかとは違って脳の考える部分である視床や大脳新皮質を通らず、直接大脳辺緑系へ伝わるのでその伝わる速さってわずか０.２秒以下なんだとか
だから一度イヤな匂いを感じるとその匂いでイヤな気持ちを思い出したり、美味しい香りを嗅ぐと唾液が分泌されたりと香りを嗅ぐ行為ってすごく本能的な感覚なんですよね
だから嗅覚で自分が好きな香りを嗅いだりすると香りに刺激を受けた脳が神経伝達物質の一つであるセロトニンを分泌し、情緒の安定や鎮静をもたらしてくれるんだとか！
なのでアロマディフューザーで好きな香りを使って香りを体内に取り入れるのは脳が疲れている時なんかはめっちゃリラックス効果があるのです
私は元々ラベンダーの香りや柑橘系が好きなんですが
ラベンダーにも柑橘系のグレープフルーツやオレンジ系の香りにもリラックス効果があるらしく選ぶ好きな香りが大体リラックス系（笑）
どんだけ疲れてるんだか！ってぐらいリラックス系の香りばかり選んでしまいます（笑）
この↑アロマオイルは100%天然精油の種類が豊富に揃っていてAEAJ認定で品質も確かなので安心して使えるのでリピ買いばかりしてます♡
３本セットで選べるんですが、今回初めて購入してみた森林浴の香りを漂わせながら鳥のさえずりや川の音なんか流してると、なかなか出掛けられなくてもその時間ですごくリフレッシュした気分になれるんですよー
別に病んでる訳じゃないです
それに大体は夜寝る時ばかり使っているのですが
水が無くなると自動で運転を終了してくれるし！
アロマディフューザーの本体の音も４０d Bとすごく静音設計なのでベッドサイドに置いていても音が全く気にならないのも良かった
最近は自分でわざわざ癒しの時間を作るって事を意識して生活しているのですが、就寝前に使うこのアロマディフューザーが大活躍です
こんなに可愛いのにお手頃なお値段だし♡
購入して良かった
アロマオイルはこちら♡
そしてラジエムさんではクーポン祭りですね
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