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つい最近友達から美容の為にご飯前に納豆を食べたら良いと聞いたんですよね
んで納豆について調べてみたら良い事しか書いてない
んなら食べたらええやんって話ですが、私納豆のあの匂いが本当に無理で
味は嫌いじゃ無いんですよ
でも納豆の匂いがどうも食べたい気にならずにずっと納豆を避けて来たんです
でも美容に良いなら試してみたい…。
でも納豆嫌いだし…。
で、最近これをお試しする機会があって取り入れてみたんです！
はすやの粉なっとう
これ粉タイプの納豆なんですが、なんと1さじに約10パック分の納豆菌芽胞が含まれてるんだとか！
ちなみに納豆菌を摂取すると悪玉菌を減らして乳酸菌の増加が腸に良い影響を与えるから腸活が期待出来る
でも納豆食べたくても食べれなかった私が試してみたら。
全然イケる！
と言うか匂いはほぼしなくてきな粉みたい！
香ばしさと少し甘みもあるのでヨーグルトにかけて朝食べてるけど普通に美味しい！
料理でもドレッシングとかに混ぜても全然気にならず使い方でコクもアップするので
苦にならず納豆菌摂取出来るからこれめっちゃ良いー！ってなったんです
ちなみに普通の納豆だと腸に届くまでに熱や酸で納豆菌が死滅してしまって納豆菌が腸まで届きにくいらしく
それがこの粉なっとうだと独自製法で納豆菌を「芽胞」と言う冬眠状態で眠らせているから腸に届いてから活動する事が出来るから本当に生きたまま腸に届くんだとか
どうせ食べるなら効果的に摂取したいって方にはピッタリです
実際食べ始めて4日だけど快便！快便！
ムーさんのご飯にも一緒に少し入れてあげてるんですが
きな粉みたいな匂いだからか、食いつきも食欲もいつもより増してます
これ以上食いしん坊になったら困るんだけどね
よく食べてよく寝る子
私は快便のおかげか化粧のノリも良いので今日のポイントアップDAYにリピ予定です
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ちなみに今日のポイントアップDAYでは検討中の物を買い回りする予定です
絶対購入する物と言えばムーさんのペットシーツもいつもより少しお安くなってるし
ポイントアップDAYだからいつものデンタルガムもまとめ買いします♡
友達や実家と分けて購入する為に愛用のねこぶだしもまとめ買い
これ↑本当に料理に使うと美味しくなるからオススメです♡
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