色×星を使って本音とタイミングを掴む／小林あみ

色×星を使って本音とタイミングを掴む／小林あみ

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20Sep
- SNSと会った時の印象が違う理由
  ブログと会った時、全然イメージが違った！これは私が実際に友達から言われたことです。ちなみにこの友人は子どもの頃からの友達ではなく30歳を超えてからあるコミュニティで仲良くなった友達。お互いSNSを通じて知っていたからこそ私のイメージは出会う前にその友人の中にあったのです。そのイメージはもちろんSNSの発信から受けた印象が全てで“あみはこんな人だよね”という前提はない状態でした。それで会った時に言われたことが“ブログと会った時の印象が違った”だったのです。そんな風に言われ、その時の私はちょっと戸惑ったことを覚えています。ブログも実際の私もわたしなのに、違う人のように感じさせてしまったから。私の中でブログと実際の私は違うという自覚が全くなかったのです。でも確かに言われてみると、■ブログ・きっちりした文章でちゃんとしてそう・真面目で先生っぽさもある・厳しそう■実際の私・しゃべり方、雰囲気、見た目、どれもふわっとしてる・しっかりした印象や強さは感じられない・怒らなそうこんな感じでした。自分で書いてて思ったけど、全然違いますね😂この実際の私とSNSで見えている私のズレが実はホロスコープで説明できるのです。私が持つ星から見てわかったことがあるので書いていきますね。まずSNSの発信や投稿をする時、それは、SNSの中にある社会に向けて自分を打ち出していますよね。そんな社会的な自分を表現する星座が私は乙女座なのです。乙女座は、きっちり、滞りなく、きちんと整えられていて整理整頓が得意そんな星座です。辛辣な批判家とも言われる星座。この乙女座の特徴が私のSNS発信では出ているのです。実際、見やすく改行して読みやすく文章を整えて伝わりやすいような言葉を意識して書いています。その中には、根拠をもとに言い切るような言葉遣いをすることもあり、それが、先生っぽく厳しそうな印象にみえたのでしょう。そして今度は実際に私が人と話しをする時、自然と出てしまう特徴がまた別であります。この、人とコミュニケーションを取るときに出る星座が私は天秤座なのです。天秤座は、バランスを取ろうとする星座。コミュニケーションにおいては自分がどう思っていようと、相手に合わせて話してしまうところがあります。どんなことにも、そうだよね！なんて同意してしまうのもこの天秤座の反応の仕方。このどっちとも言わずに無理に強い表現をしない話し方ややり取りがふわっとした印象を与えるのです。この天秤座に加えて、私の振る舞いでは蟹座が出ます。蟹座は親しみやすさや友達感覚のような印象を持たれる星座です。こんな風に実際に会ったときの人とのコミュニケーションや人への振る舞いから感じとれる印象がブログとは違うのです。これが、ブログと会った時全然イメージが違った！の理由でした。私のように周りから見られてるイメージと実際会った時の印象が違う理由もこのホロスコープからは読み取れます🪐自分を知るツールのひとつとして星読みをぜひ活用してみて下さいね✨
18Sep
- 浄化の日、魚座満月に起こったこと
  占星術をスタートしてから天体の動きを見る習慣が新たにできました。自分の動きや状態と今の星の流れを照らし合わせて見ています。そして、つい先日私のタイミングと一致したように浄化が起きたタイミングがありました。それが、8/28の魚座満月の日満月はまんまるに膨れ上がったお月様の状態。巡らせている思いや気持ちがこれ以上、抱えきれなくなり溢れてしまうとき。そしてそれを浄化させるタイミングです。この日、私はカラーライトセラピーの勉強会の日でした。勉強会ではいつもお互いがセラピストとクライアント役としてセッションをしています。滅多にないのですがこの日はたまたま先生のセッションを受けることができました。先生のセッションを受けられるなんてラッキー！そこで、起こったこと✨これはカラーライトセラピーの本質でもあるのですが、私が求めている望む状態を改めて認識するきっかけとなったのです。結論から言うと、私の望む方向は大人のキラキラ女子でした😂20代の頃に憧れていたキラキラ女子よりも更にバージョンアップした大人のキラキラ女子。何を言ってるの？笑と思うかもしれませんが、これが今の私の望む方向性です。こんなこと、日常会話ではさすがに恥ずかしくて言えないですよね？多分、もっと現実的で当たり障りのない理想をあげるのではないでしょうか？でも、カラーライトセラピーをやっているとその本音がつい出てきてしまうことがあるのです。つまり周りの目を気にした発言や望みではなく、自分の心から、「そうなったら最高だよね♡」という“なりたい私”が出てくるのです。ちなみにこの感覚は、セラピーをしていて毎回起こるとは限りません。すぐに心の声に気付ける時もあれば、セッションを重ねていき心の声を聞く状態に慣れていったとき溢れてくるパターンもある。毎回、劇的な気付きが降ってくるというよりも、少しずつ自分の核心に近づいていってあるタイミングで、そうよね、本当にそうだわ。私、これ望んでたわ✨っていうある種、降参みたいな感じかな。もう自分で認めざるを得ないような感覚になるもの。そんな状態に私は久しぶりになったのです。なんとなく、こうしたい、こうなりたいみたいなものは頭にはあったけれど、久しぶりにぐわっと心の声が湧き上がりそれが認識できた日でした。そして、この溢れ出た感覚が魚座満月の浄化と繋がった日でもありました。見えない心の内側に以前からあった思いや理想。それが満月と共に溢れ曖昧で掴めなかった思いが言葉になり、言語化されたことで心の中が浄化されたのです。ちなみに、カラーライトセラピーでも浄化を意味するカードがあるのですがそれも選んでいました。そんな魚座満月の日🌕カラーと星を照らし合わせるのって面白い！とますます今後のセッションが楽しみになった日でもありました。みなさんは星や月の動きって気にしますか？
11Sep
- 占星術から分かる7万年に一度の私
  🌟受付開始🌟『【オンライン】カラー×ホロスコープセッション』💎色×星のセッション💎■内容カラーライトセラピーと占星術を組み合わせたオンラインのセッションです🌈カラーライトセラピーでは今気になる色を選んでいただきその色か…hama-sush-jp.pro西洋占星術という言葉は聞いたことがあるでしょうか？私たちがよく聞く占いの1つです。占いでは、命術、卜術、相術の3つの手法に分類されています。命術：生年月日や生まれた時間で見るもの西洋占星術、四柱推命、数秘術など卜術：偶然出た結果に意味を見出すものタロットカード、おみくじなど相術：目に見える形から判断するもの手相、顔相、姓名判断、風水など占星術はこの命術に当てはまり、生年月日から生まれ持った特徴や性質を見ていくものです。生まれた時の天体が位置する場所から見ていくのですが、これは、“私の人生、こう生きていくよ”と刻印されたあなただけの青写真。それがホロスコープです。太陽も月も金星も木星も全ての天体はそれぞれ進むペースが違っていて同じ動きをするものはひとつもありません。だから、私たちが生まれた時と同じ位置にこの天体がくるのはなんと7万年後のこと。想像もつかない先のことですね。そんなあなただけのホロスコープで自分の素材を知り、自分らしさを活かす。それができたら今ある現状からさらに自分らしく一歩前へ進めるのではないでしょうか。この宇宙理論を現実として見ていく占星術。この他にも、今ある天体の流れと自分がもつ星の配置によって時期やタイミングも分かってきます。それは、仕事のこと、恋愛や結婚のこと、人生のこと、いろんなテーマがある中で追い風が吹くタイミングもあれば現状維持がいい時期もあります。その少し先の未来を天体の動きから見ていくことができるのもこの占星術です。自分の素材を知り自分を活かす。そして、時期やタイミングを上手く掴み現実を進めていく。そんな理想や望みを夢物語で終わらせず、ひとつコマを進めるためのツールとしてこの占星術を取り入れていきます。ずっと受け身で待っていても理想が近づいてくることはありません。自分を活かしながら、あなたの望みや理想とする姿を叶えていく作戦会議をこの占星術ではしていきます。
10Sep
- 【オンライン】カラー×ホロスコープセッション
  💎色×星のセッション💎■内容カラーライトセラピーと占星術を組み合わせたオンラインのセッションです🌈カラーライトセラピーでは今気になる色を選んでいただきその色から読み取れるあなたの本音や向かいたい方向性をお話ししながら設定していきます✨そして、その本音や向かいたい方向へ進むべくホロスコープから読み取れる、・あなたの持って生まれた素材・今の天体の動きから見るタイミングをアドバイスいたします📝色から本音と理想をセッティングし星から自分の素材を知りタイミングを掴むそんな作戦会議的なセッションです。自分に向き合い、本音をとらえて一歩進むための時間にしていきましょう💖■場所／オンラインZoomを使用し行います。■時間／90分■料金＼ 9月新セッションスタート記念／通常価格1回／11,000円(税込)　　　💎3名様限定💎🈵1回／2,200円(税込)✨追加で3名様のみ✨残2名様1回／3,300円(税込)■お支払い方法事前振込み(振込手数料はご負担ください。)■お申込み方法公式LINEからメッセージで受付いたします。公式LINEに友だち登録をしていただきます。 ※公式LINEが以前と変わりましたので、ご注意下さい。🔻友だち追加後、下記の項目をお送りください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー色×星のセッション希望・お名前(フルネーム)・平日／土日祝のどちらがご希望か・生年月日(西暦)・出生時間ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🔻メッセージを受け取り後、受付可能日を送らせていただきます。日程が決まりましたら、振込先をお送りしますので3営業日以内にお振込をお願いいたします。🔻ご入金確認後、ZoomのURLをお送りします。■注意事項・女性限定での受付となります。・相性占いなどはいたしません。・誰かに全てを決めて欲しい占い頼りの方にはおすすめ出来かねます。
06Sep
- 崩れたバランスを取り戻す光の存在
  ①カラーライトセラピーのこと『カラーライトセラピーって何？』カラーライトセラピーで何が分かるの？そんな風に思われる方も多いので実際、何をしているのかを書いていきます。カラーカードを使って今気になる色を並べてもらいその選…hama-sush-jp.pro②カラーライトセラピーのこと『本音と未来設定の次に必要なこと』①カラーライトセラピーのこと『カラーライトセラピーって何？』カラーライトセラピーで何が分かるの？そんな風に思われる方も多いので実際、何をしているのかを書いてい…hama-sush-jp.pro③カラーライトセラピーのこと『頭と心が一致すると上手くいく理由』①カラーライトセラピーのこと『カラーライトセラピーって何？』カラーライトセラピーで何が分かるの？そんな風に思われる方も多いので実際、何をしているのかを書いてい…hama-sush-jp.pro④カラーライトセラピーのこと『毎日浴びてる太陽光の重要性』①カラーライトセラピーのこと『カラーライトセラピーって何？』カラーライトセラピーで何が分かるの？そんな風に思われる方も多いので実際、何をしているのかを書いてい…hama-sush-jp.pro続きです。前回の記事で太陽光は欠かせない存在であることを書いてきました。この太陽は、私たちのエネルギー源であることを踏まえて話しを一度、カラーライトセラピーに戻します。カラーライトセラピーはヘリオセラピーを元に作られました。ヘリオセラピーとは古代ギリシャや古代エジプトで行われていた太陽療法であり太陽の光を浴びて心や身体の健康や病気の予防、治療を行う自然療法のことをいいます。古代から太陽の光で心身の健康を管理してきたのです。また、日光を浴びるだけでなく色ガラスを通じ光に色をつけ特定の色光を浴びる治療も行っていました。これが現代にあるカラーセラピーの始まりです。心や体のバランスが崩れている時これは何かのエネルギー不足により心のモヤモヤ、体の不調が生じます。そんな時、光を浴び不足している部分のエネルギーを取り入れたいわけなのですが、それに色が活躍してくれるのです。太陽光は、全ての色の光を含んでいます。その中で何かが不足しているとき、バランスが取れていないとき、そのバランスが取れていない足りない部分だけをピンポイントで補充していきたいもの。その不足分を特定の色のエネルギーから取り入れていただくのです。カラーライトセラピーでは、今、自分に足りていないエネルギーバランスを整えるために必要な色をお伝えしています。そして、その色光を取り入れることで自然とあなたの中で不足したエネルギーが補われ心と頭のバランスが取れるということにつながるのです。このように、太陽の光を利用して今、必要な色エネルギーを自分に取り込むことで、頭と心のバランスが自然に取れ、思考と本音の方向性を一致させることができるので望む方向へ進むための行動がとれるようになるのです。これがカラーライトセラピーでできることです。これまではカラーライトセラピーって何？と聞かれたら、　【色と光を使って頭と心のバランスをとりストレス少なく望む方向へ進むことができるもの】こんな風にお伝えしてきました。これでも間違いではないのですがその裏には、今回書いてきた↓・セラピーでは何をやるのか・なぜ色なのか・頭と心のこと・思考と本音を一致させること・太陽光のことなど伝えたいことがぎゅっと詰まっています。それを今回5つの記事としてまとめることができました。これまでにカラーライトセラピーを受けて下さった方、これからカラーライトセラピーを受けてみたいと思っている方、この内容を読めばカラーセッションの内容や色と光を取り入れる意味などが理解しやすくなると思います。まだまだ伝えたいことはあるのですが、まずはこの5つの記事を読んでいただき、自分の本音を知り望む方向へ進むためのきっかけとしてカラーライトセラピーを活用していただけたら嬉しいです。
04Sep
- 毎日浴びてる太陽光の重要性
  ①カラーライトセラピーのこと『カラーライトセラピーって何？』カラーライトセラピーで何が分かるの？そんな風に思われる方も多いので実際、何をしているのかを書いていきます。カラーカードを使って今気になる色を並べてもらいその選…hama-sush-jp.pro②カラーライトセラピーのこと『本音と未来設定の次に必要なこと』①カラーライトセラピーのこと『カラーライトセラピーって何？』カラーライトセラピーで何が分かるの？そんな風に思われる方も多いので実際、何をしているのかを書いてい…hama-sush-jp.pro③カラーライトセラピーのこと『頭と心が一致すると上手くいく理由』①カラーライトセラピーのこと『カラーライトセラピーって何？』カラーライトセラピーで何が分かるの？そんな風に思われる方も多いので実際、何をしているのかを書いてい…hama-sush-jp.pro続きです。頭と心の一致に力を貸してくれるもの。それが、光の存在です。光、つまり太陽光が私たちにとって重要な役割を果たしてくれています。いきなり太陽光が出てきてん？太陽光？ってなった方もいるかもしれません。だけどここへ来てようやく、カラーライトセラピーのライト(光)の意味に辿り着きました。カラーセラピーではない、色と光を使ったカラーライトセラピーなのです。まず、太陽光はどんな役割があるのかそして、私たちにどんな影響を与えているのかを書いていきます。太陽ってどんなイメージがありますか？最近は酷暑なんていったりして夏はとにかく暑くて敵。みたいなイメージでしょうか？または、紫外線はお肌の老化に繋がるから日光はなるべく浴びたくないそんな風に思っている方も多いと思います。私もカラーライトセラピーでこの太陽光について学ぶ前までは、日光NG派でした。ですが、よくよく考えると太陽って地球で生きる上では欠かせない存在なのです。例えば、私たちが食べる野菜。野菜はずっと夜のままでは育ちません。太陽の光があるから、育ち収穫できるのです。お米も果物も一緒。自然のサイクルに太陽の光が降り注ぐことが当たり前の条件としてあるからこそ食物があります。そしてできた食物を動物は食べ、私たちもその食物や動物を食べ生きている。そんな自然のサイクルには太陽の光がなくてはならない存在なのです。生きるためのエネルギーが降り注ぐ大元の場所。そして、また別の視点から見てみると私たち人は太陽の光によって毎日のリズムを作っています。太陽が昇っている間は起きて活動し、太陽が沈んだ夜は眠る。これは体内にあるホルモンにも影響してくるもの。この起きている時間と寝ている時間のバランスが崩れると不眠症や体調不良へとつながってきたりします。太陽の光があることで私たちの生活リズムを整えてくれているのです。更に、体に必要なビタミンDを作り出すのにも太陽は欠かせない存在です。皮膚が日光に当たることで体内にあるプロビタミンDはビタミンDを生成してくれます。このビタミンDはカルシウムと協力し骨を保つ大事な役割を担っています。まとめると太陽光というのは、・食物を育ててくれる・睡眠と覚醒の生活リズムを整えてくれる・骨に関わるビタミンDを生成してくれる生きていく上では欠かせない命の根源となっているのです。このように私たちにとって大事な食事、睡眠、体というのは大きく見れば太陽のエネルギーが与えてくれている恩恵によって得られているもの。つまり、太陽は私たちのエネルギー源としてとても重要な役目を担ってくれているのです。言わば、太陽光は私たちにとってのサプリメントのようなもの。だからこそこの太陽光を日常的に浴びていたいわけなのですが、長くなるのでこの太陽の光の部分については次の記事で書いていきます。
03Sep
- 頭と心が一致すると上手くいく理由
  ①カラーライトセラピーのこと『カラーライトセラピーって何？』カラーライトセラピーで何が分かるの？そんな風に思われる方も多いので実際、何をしているのかを書いていきます。カラーカードを使って今気になる色を並べてもらいその選…hama-sush-jp.pro②カラーライトセラピーのこと『本音と未来設定の次に必要なこと』①カラーライトセラピーのこと『カラーライトセラピーって何？』カラーライトセラピーで何が分かるの？そんな風に思われる方も多いので実際、何をしているのかを書いてい…hama-sush-jp.proカラーライトセラピーで分かること、そして、それを進めていく上で大事なことを書いてきました。その続きです。出てきた本音や理想に向かってスムーズに進んでいくためには、頭と心が一致していることが大事なのです。それは、思考と本音が同じ方向を向いた状態であるともいえます。そして、一致していることが大事ということは、そもそも頭と心がズレている場合もあるわけです。このズレはどういう理由で起こるのかを書いていこうと思いますが、ちょっと分かりづらいと思うので頭と心の役割について先に書きます。自分の中にある頭(思考)と心(本音)は事あるごとにどちらも主張してきます。その主張してくる際の判断軸がそもそも違っておりそれぞれの正解、正しさは別のものを持っているのです。この頭と心が判断するポイントをお伝えしますね。まず、頭は、社会で上手くやっていくことを判断の軸としています。例えば、仕事ができること、信頼されること、気が利くこと、コミュ力が高いこと、空気を読めること、ノリがいいこと、常識があること、など、これらは全て社会で上手くやっていくために必要なこと。この判断ができないと、会社での評価は下がるし、人間関係も悪くなる、何か発言すると変な空気になるので社会では上手く適合できなくなってしまうのです。だから、私たちは小さな子どもの頃からこの頭(思考)を使い、その時その時の自分がいる環境で上手くやっていくために知恵を身につけてきました。頭は自分がどう感じるかという感情のものさしでジャッチをしません。自分がいる社会の中で上手くやっていけるかどうかを基準に働いています。そしてこの頭のジャッチをする場所、それが脳でいうところの前頭葉という部分になります。この頭に対して、心はというと、私が幸せかどうかを判断の軸として働いています。私が楽しいか、私が嬉しいか、私が美味しいと感じるか、私が幸せかどうか、周りは見ておらず意識が内側に向かい自分を喜ばせるものかどうかだけを基準に働いているのです。他者は関係なく内側にある私だけの喜びの感覚があるかどうかこれが心が判断しているものなのです。この幸せ、楽しい、と感じる心地よい快の感覚もあれば、反対に無理、嫌だ、つらい、と感じる不快の感覚も持っています。この快と不快、両方を判断するのが心の役割です。脳でいうと扁桃体という部分がこの役割を果たしています。(脳の話しもしたいのですが、長くなるのでいつか書きます。)つまり、頭は、社会での正解(世の中の正解)心は、自分の幸せを軸に常にジャッジしています。このようにそれぞれ異なる判断軸を持っているため何かを選択し行動する際に頭と心が同じ判断をするとは限らないのです。この判断に対しての不一致が起こりこれが頭と心のズレの原因となります。例えば、みんなのために(社会での正解=頭)→○と思って動いたのに、すごく疲弊した(自分の幸せ=心)→✖️や、ときめくもの(自分の幸せ=心)→○に出会ったのに、今は節約しなきゃ(常識的に=頭)→✖️これらはそれぞれの判断軸で別の選択をしているので頭と心がズレています。これを両方○、もしくは心の声の○を×の頭に連携させて両方○にしていく必要があるのです。つまり、見えない心の声を拾い上げて本当の望みを叶えていくためには、頭(社会での正解)と心(自分の幸せ)ががっちりとタッグを組み同じ方向を向いていることが大事なのです。そして、この日々考えている思考の中に本当の望みである心の声をきちんと置くことで望みにつながる行動ができ、理想が実現しやすくなる状態を作れるのです。心が望んでいることを頭(思考)を使って叶えてあげる。そんな状態です。この状態になっていると行動した時に、・物事がスムーズに進む・展開が早い・何か後押しがある・早く望む結果を手にするこんな流れが待っています。だからこそ、常に私たちは頭と心が一致した状態で過ごしていきたいのですが、毎日生活している中ではそうもいきません。心が乱れることはあるしストレスも感じる。だからなるべく早くこの頭と心が一致している状態に戻り、少しでも多くの時間を上手くいく感覚の状態に自分を置いていたいわけなのです。そこで頭と心が同じ方向を向くために力を貸してくれるものがあります。それはまた次の記事で書きますね。
02Sep
- 本音と未来設定の次に必要なこと
  ①カラーライトセラピーのこと『カラーライトセラピーって何？』カラーライトセラピーで何が分かるの？そんな風に思われる方も多いので実際、何をしているのかを書いていきます。カラーカードを使って今気になる色を並べてもらいその選…hama-sush-jp.pro前回の続きです。本音がわかって自分のなりたい姿も明確になることそれがカラーライトセラピー。見えない心の奥で思っていた本音が分かるとなんだか納得感があるし腑に落ちた感覚もある。そして、理想のなりたい姿が明確になると前向きになるしそこに焦点を当てたら間違いなく気分が上がる。それはそうなのですが、本音や理想が分かっただけでは上手くいくとは限らないのです。その理想を叶えるためには例外なく必要になってくることがあります。それは、行動することです。当たり前のことですが何か事を起こさないと今と何も変わりません。事を起こすっていうと大げさに聞こえるかもしれませんがシンプルに動くこと。目的に向かって動いていくことが必要になってきます。じゃあ行動だけしてたらいいかといったらそんなわけでもありません。私たちは行動した時に、・物事がスムーズに進むこと・展開が早いこと・何か後押しがあること・早く望む結果を手にすることこんな風に進んでいくことをどこか期待しているわけです。ですが、実際のところはスムーズにいかないことだってあれば簡単に上手くいくことだってある。両方の可能性があるのです。だとしたら、スムーズに進み早く望む結果を手にしたいですよね。このスムーズに進み展開が早く望む結果を掴むためには実は、ある状態になることが大事になってきます。そのある状態とは、頭と心が繋がっている状態です。これは、私たちが普段から意識できている思考(頭)と意識できない心の声が一致していることをいいます。なんとなくイメージはできるでしょうか？これがとても大事なのです。なぜ大事なのか、頭と心にはそれぞれどんな特徴があるのか、長くなってきたので次の記事で書きます。
01Sep
- カラーライトセラピーって何？
  カラーライトセラピーで何が分かるの？そんな風に思われる方も多いので実際、何をしているのかを書いていきます。カラーカードを使って今気になる色を並べてもらいその選んだ色から今の心理が分かるものというのはそうなのですが、それだけで終わりたくないのがこのカラーライトセラピーのセッションです。色から今の心理が分かるそこよりも更にもう一歩深い踏み込んだところをやっています。選んでもらった色から読み解けることを私が投げかけていくのでそれに対して今のあなたの現状に当てはまることをお話ししてもらいます。頭の中にある何となく思っていたことを話していくと自分の気持ちがクリアに鮮明に見えてくるのです。これは思いを言語化したからこそ本音の輪郭がはっきり見えてくるもの。“私、こんなこと思ってたんだ。”“そうそう、これは私にとって大事なことなの。”って、自分の本音を一つずつ踏み締めて考えられるような感覚になります。自分の本音をキャッチし、その本音の解像度をあげていく時間。そして、その鮮明になった本音が出てきたということは向かいたい方向性やなりたい姿、自分にとってのゴールも実は、ちゃんと持っているもの。その・向かいたい方向性・なりたい姿・自分にとってのゴールこれもセッションで話しをしていただくなかでどんどんくっきりと浮かび上がってきます。実は見えない心の奥底では本当になりたい自分(望み)をあなたは既に知っているんです。潜在意識って自分には見えないものだけど、確実にその人自身の中にあるもの。心はあなたが望む方向を既に知ってはいるけど、それは見えないし言語化できない。そして、あるのに見えないそんな心(潜在意識)の声を聞くための判断材料は、とても不確かで言葉にしにくいものなのです。“なんかいいな”“なんか好き”そんな“なんか”な感覚だけで心(潜在意識)は主張し、表現してくるんです。心は言語を持っていません。だから、その“なんか”と感じる心の感覚よりもきちんとした言葉で当てはめられる言語の方が鋭いし強い。これが心の感覚を黙らす思考(頭)と言葉の力です。“なんかいいな”の心の感覚だけでは、思考の“こうするべき”には勝てないのです。これが、・やりたくないのにやらないといけない・いいなと思っているけどこの年齢ではやめるべき・やってみたいけどお金がないから節約するべきみたいな考えが生まれる理由です。思考の制限の中で生きている私たちの実態なんです。だから、私のカラーライトセラピーでは心の“なんかいいな”の部分、つまり、本音を言語化してその先にある望む方向性やなりたい姿を設定するためのセッションをしています。このセッションでは頭で考えた望みではなくて心が本当に望んでいる自分について向き合っていただく時間となっています。といっても、いきなり最初から本音が出てくるわけでもないので色を使って最初は頭(思考)で考えていることからお話しを聞いていきます。そして、本音を知るのに大事な手掛かりとなるのが先ほどお伝えした“なんかいいな”“なんか気になるな”の、その感覚。これは、頭(思考)で必死に考えて選ぶものではなく感覚でしかわからないもの。その感覚でしか分からないものを色に置き換えて色から感じ取れる“なんかいいな”の感覚を元に今、惹かれる色を選んでいただくと心の声も見えてくるのです。そんな風に色から今の心理を読み解いて本音と本当に望んでいる未来を見つけていくセッションをしています。ですが、本音となりたい姿を見つけていくだけでは上手くはいかないのが、この思考と心の関係。潜在意識の面白いところです。次の記事ではその本音となりたい姿を設定しただけでは上手くいかない理由を書いていきます。
31Aug
- 私の星とカラーライトセラピー
  色×星を始めるまで①『色から見える現状』私がやっているカラーライトセラピー。いつもは自由ヶ丘のサロンでクライアントさんに向けて届けていますが私自身も自分の現状を確かめたい時に時々、自分の今の心理を色…hama-sush-jp.pro色×星を始めるまで②『小さく主張してきたもの』こちらの続きです。『色から見える現状』私がやっているカラーライトセラピー。いつもは自由ヶ丘のサロンでクライアントさんに向けて届けていますが私自身も自分の現状を…hama-sush-jp.pro色×星を始めるまで③『タイミングは今だったんだ』色×星を始めるまで①『色から見える現状』私がやっているカラーライトセラピー。いつもは自由ヶ丘のサロンでクライアントさんに向けて届けていますが私自身も自分の現状…hama-sush-jp.pro前回の続き、改めて私自身のホロスコープを見てみたら驚いたポイントが2箇所も出てきました。そのことについて書いていきます。まずひとつは、見えない世界、深層心理、潜在意識これらを意味する場所に私の中にある拡大を表す星が入っていたのです。今やっている心(潜在意識)の本音を引き出すカラーセッションは正にそのこと。それが大きく広がり発展する。言わば、私にとっての幸運のありかがカラーライトセラピーを意味していたのです。2019年に学んでいたときには自分の星に対しての解釈が間に合わず、見えない世界が拡大するってなんか怖い。と納得できずにいたポイント。7年後の今になって驚くほど納得する答え合わせができました。そして、もうひとつは、人生の目的地、目指すゴールを表す位置に＊無意識の世界＊無条件に受け入れる＊見えない流れに委ねる＊他者の気持ちを理解するという言葉が並んでいたこと。セラピストや占い師なんて言葉もぴったり当てはまっていました。色を使って無意識にある思いを表面化するものがカラーライトセラピー。そして、移り変わっていくクライアントさんの気持ちを理解して受容する立場であるセラピスト。私の星に描かれていた人生の目的地と一致していることをなんとやり始めていたのです。今となってはカラーライトセラピーと共通する大事なキーワードが並んでいますが、これも2019年の頃は、無意識とか受容するとかってなんか弱そうだしイメージが全然湧かない…私にとっては全く好みのゴールではありませんでした。もっと強くて前にでる軽やかさと華やかさを目的とした人生にしたいな〜なんて思っていました。ですが、今回、伏線回収。私が生まれ持った星とカラーライトセラピーをやっている現実の私は一致していました。そんなこともあって星から読み取れることをますます伝えたくなったのです。これまでのきっかけが流れで占星術もやることになりましたがこれから色と星で何ができるのか、どんな風になれるのか、そんなことをお届けしていこうと思っています。

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