わたしが とてもつらい 経験を しているとき
受け取った メッセージ で
いまでも 大切に している言葉が あります
『もし （私が） 愛 だったら どうする？』
・・・その時々の状況で 導かれる行動は 変わるけれど
どうしていいか わからないとき
この言葉に 何度も 助けて もらいました
『今 自分に どうしてあげたい？』
『自分を 大事にして 愛するには？』
答えが浮かんだら 自分に それをしてあげます
『あなたの持つ 内なる癒しの力 を 思い出しで 使いなさい。』
という 神さまと 話はじめた頃に 響いた言葉も
今は これまで 気づかなかった 「制限」からの解放や
「もう我慢するの やめよう」「無理するの よそう」、と
安心する方へ 自分を ありのままの状態へ戻す ように
使えるようになりました
（これまでは 重荷背負ってんのに 重荷を外せないと 思い込んだまま
湿布貼ってた・・）
自分を 幸せにする力が 誰にでもある
パワフルな フレーズです