こんにちは♪
「考えすぎ」を静めるスピリチュアル
禅タロット× NLPヒーラーの
あまのみことです☘️
30分無料カウンセリングはじめました♡
「やりたいことも、どうしたいのかも、わからない」そんなあなたへ
その感覚は特別なことではなく、誰にでも訪れるものです。
健康に暮らしている人も、ちょっと心が疲れた人も、理由のわからない不安を抱えることがあります。
もちろん、すでに精神科にかかるかどうか迷っている人も安心してご相談ください。
ここで必要なのは、答えを出すことではなく、
「今の自分を言葉にすること」。
30分の無料カウンセリングでは、あなたの「今ここ」を一緒に整理して、
次の一歩を見つけるお手伝いをします。
LINEから、「30分無料カウンセリング希望」とメッセージをください♡]
このカウンセリングでできること🗣️
- 病院やクリニックに行くべきかどうかを整理する
- 「診断」や「薬」の役割を中立的に理解する
- 便宜的に診断を受けて休職・休学などを選ぶという方法もあることを知る
- 薬を飲む/飲まないを自分の意思で決める選択肢を持てる
- サードオピニオンやセラピーという他の道を知る
👉 無料相談だけで気持ちが整理できて、人生が楽になるならそれで十分。
無理にセラピーを勧めることはありません。
社会的意義について👥
この30分無料カウンセリングは、私のセラピービジネスの一部ではなく、
公共の福祉的な社会貢献として行っています。
弁護士に無料相談があるように、
心や人生のことで迷ったときに、誰でも気軽に相談できる窓口があっていいはず。
その小さな窓口が、ここです。
「相談できる場がある」と知るだけで救われる人もいます。
もしセラピーが必要な場合はそのとき改めてご案内しますが、
無料相談だけで終わってもまったく構いません。
ご利用の流れ
- お申し込み（オンライン）
- Zoomなどで30分間の相談
- 必要に応じて以下をご案内
- クリニックでの診断
- サードオピニオン
- セラピーセッション
（もちろん、無理な勧誘は一切ありません）
精神科・お薬に関する補足💊
- 「診断があると休職や制度利用がしやすい」という便宜的メリットがあります。
- ただし、診断があなたの本質を決めるわけではありません。
- 薬を出されても、飲むか飲まないかはあなたの自由です。
- 「薬は飲みたくない」と医師にあらかじめ伝えることもできます。
- もし薬が出されて不安なら、飲む前にサードオピニオンに来てください。
公正で安心できるサポートのために
この無料カウンセリングは、公正さと安心を大切にしています。
もし私ひとりで抱えるには荷が重いケースや、より専門的なサポートが必要と判断した場合には、無理にお引き受けせず、信頼できる「サードオピニオン」などの場につなぎます。
あなたが本当に安心できる場所を見つけることを、最優先に考えています。
最後に
この無料カウンセリングは、あなたの人生を救う小さな窓口です。
一人で抱え込まずに、まずは整理してみませんか？
セラピーは「逃げ場」ではなく「出発点」。
あなたが“あなたの人生”を生きることこそ、本当の回復です。
「本気で変わりたい」と思ったその時が、あなたのタイミングです。
どうぞ扉をノックしてください。
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ご予約（お問い合わせ）
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病名やお薬の話だけではなく、人生の話をしませんか？ 医療や薬に依存しないメンタルヘルスについて、参加者と共に考えていく団体です。次回サードオピニオンは2025年8月17日です。
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お席の予約はnearby.sunshine@gmail.comでも受け付けています。
埼玉県精神医療人権センター
精神科病院で不本意・不当な扱いを受けている方の相談に応じ退院・処遇改善等の支援を行っている団体です。
オルタナティブメンタルヘルスについて。
YouTubeで、精神やカラダについての情報チャンネルやってます。