なんで私はダメなんだろう・・

「なんで私はダメなんだろう」

そう思うことってないですか？

「なんで私は暗いんだろう・・・・あの人は明るくって人気者なのに・・・・」

「なんで私は不器用なんだろう・・・・あの人は色んな事が上手に出来るのに・・・」

「なんで・・・・」

なんで・・・って思う時って、ネガティブな発想、感情が多いですよね。

「なんで私は素敵なんだろう？」

なんて考えないですよね。

人間は質問を与えると考え続けるクセがあります。

「なんでダメなんだろう・・」

こんな質問を与えたらダメな解答を検索し続けてしまいます。

（意識して考えていなくても、無意識下でやることが多いです。）

でもね、検索してもいいんです。

検索した解答をもう一度よく見直してみて下さい。

（無意識下でやってる人は誰かに言われてカチンと来た言葉がキーワードです。）

それは本当にダメなのか。

「私は暗いから・・・」　　　暗いのは本当にダメなんでしょうか？

「人気者じゃないから・・・」　　　本当に人気者でないとダメなんでしょうか？

「不器用だから・・・」　　　　不器用だとそんなに問題があるんでしょうか？

「〇〇だからダメ」

もしかしたら、全部ウソかもしれませんよ。

子供の時に周りから刷り込まれただけかもしれません。

世の中で言われていること疑ってみて下さい。

「〇〇な女（男）はモテル」とか「〇〇なヤツはダメだ」とか

誰が何のために何を操作したくて言っているんだろう・・・

そんな風に視点を変えて疑ってみると面白いかもしれません。

私は「周りから好かれる人間になれ」と刷り込まれ（自分で刷り込んでいたのかもしれません）

「嫌われる自分はダメな人間なんだ」と思っていたことに気づきました。

でも、どう頑張ろうと、自分を嫌う人は世の中にいるでしょうし、コントロール不可能なところで自分を責めていても仕方のないことに気づきました。

「ダメ」と思っている自分の部分と向き合うのは最初は辛いかもしれませんが、面白い発見が沢山ありますよ。

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今日も読んで頂きましてありがとうございます♡

アマネセル