体幹トレーニング コアティス関西メンバーでランチ会 | VIVA !! 54歳!!in 姫路 兵庫

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40代も楽しかったけれど、50歳からはもっともっと楽しむぞー!
だって 人生時計では まだ三時のおやつ食べた頃。
素敵なグランマ目指します♬
どうぞ みなさん仲良くしてやって下さい〜♡♡

関西コアティス認定講師の皆さんとのランチ会に参加しました~♬
滝川愛梨先生はじめ、みなさん美女ばかり⤴️⤴️
そして、「食育」の意識が高い方ばかり!やはり美しくなりたいなら、食べること&適度な運動は必要ですね♡再認識いたしましたよ


打ち合わせないのに、今日は全員ネイビー&ホワイトのコーデで驚きました(≧∇≦)

ランチ会では、近況報告や今後の勉強会のお話をしながら美味しいフルコースをいただきました♡
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