韓国に来て思ったこと。

とにかくパリパリ(빨리빨리)すぎる

・エレベーター閉まるのが早すぎる

・地下鉄のドアも急に閉まって恐い

・歩くスピード速い

・注文も提供も爆速

正直

急かされてる感がすごい

なのに

カフェ入った瞬間、時間止まるの何？

さっきまで

「早く！早く！」

って世界だったのに

席に座った途端

「ゆっくりしよ～☕」モード突入

え、、待って。。

さっきまでのスピード

どこいった？

しかも1時間とかじゃない

普通に2～3時間いるの！

ナマケモノ的には思う。

「そのペース、ずっと維持してくれん？」

でもよく考えたら、これって韓国文化のメリハリ

・動くときは全力で速い

・止まるときはしっかり止まる

極端だけど、ある意味すごく合理的なのかも！

ただ一言

切り替え早すぎて

まだついていけん

今日も私はマイペースで生きています

（置いてかれながら）

韓国生活、毎日が発見の連続です✨

土曜日からずっと胃もたれが続いてて

「もう何も食べたくない…」

ってグッタリしてたのに

数時間後

普通にお腹すいてくるの何だろ

不思議に思って調べてみたらちゃんと理由があった！

胃もたれ＝消化が遅くなってる状態

⇒胃はまだせっせと働いてる最中

でも体はお構いなしに

「エネルギーが足りないよ🐷」ってサインを出してくる

胃【まだお肉処理中なんですけど。。。】

体【お腹すいたんで何か入れてください】

このズレ、なんかちょっと笑えますよね

しかも今回の原因たぶんこれだな👇

・連日牛肉＆脂多め

・女の子の前のタイミング（←これ地味に大事）

・甲状腺ホルモンとのバランス

・年齢（多分これが一番）

そりゃ胃もたれするよねって感じです

女の子の前のタイミングというのも

地味に関係してるんじゃないかと思って

女の子前って、ホルモンバランスが乱れやすい時期で

そのせいで胃腸も乱れやすくなるらしく。。

「何かこの時期だけ胃もたれしやすいな...」

って感じたことある人、結構いるんじゃないかな？

ホルモンって、メンタルだけじゃなくて

胃腸にもちゃんと影響してるんだなと

改めて実感

一つ学んだのが

胃もたれ中の空腹は【罠】ということだー！

ここで不通に食べちゃうと

さらに悪化するやつだな。。

夜中2時にお腹すいたけど

ちゃんと我慢しました💛

（我慢できました💛）

しばらく胃、休ませます

昨日は朝から体調が優れず、一日ダウン…

そんな私を見て、旦那様が一言

「今日の夜ご飯、ペダルしようか？」

この一言に、どれだけ救われたか

ところが、旦那様の頭の中は…

チキン🍗チキン🍗ピザ🍕チキン🍗

スマホ片手に目をキラキラさせながら、色んなチキン屋さんを見せてくる旦那様

韓国人のチキン愛、凄まじい笑

元々、BTSのカムバLIVEをチキン食べながら見ようか

なんて話をしてたもんだから、余計そっちに引き込まれたんだな！

と自分なりに解釈しながら

「胃に優しいタッカンマリがいいな…🐓」

と伝えると

「チキンもタッカンマリだよ、バンバンもあるよ！」

…通じてない

そういえば

タッカンマリって韓国人にあまり馴染みがないって

軽く耳にしたことがあることを思い出して👂

「タッカンマリって調べてみて🥺」

とお願いすると

私が今欲してるタッカンマリが出てきた！

「お！あったねじゃあ、今日は別々で注文しよう✨」

結局チキン食べるんかーい！

注文して30分、熱々タッカンマリが到着！

スープを一口飲んだ瞬間…

ピリ辛なのにめちゃくちゃ優しい味♡

떡(お餅)もフワモチッ！

リピ確定です

食べながら、よくよく振り返ってみたら

ここ連日で牛肉ばっかり食べてた🐄

LAカルビ、ユッケにプルコギ

牛さんのオンパレード👐

きっと胃が疲れてたんだなー。。

それを旦那様に伝えると

「今日は鶏の肉だったけど、大丈夫？」

タッカンマリも鶏肉＝お肉ですね🐔

しばらく胃を労わりながら、韓国グルメを楽しみたいと思います

体調管理も移住生活の一つ🏠

ゆるゆると、前向きに過ごしていきます

日本人の女性って

空気を読んでくれて、察してくれて

「まぁいっか」で飲み込んでくれて

我慢しがちな女性多くない？

そしてあとで1人でモヤモヤ。。。

(個人的な意見です☺️)

↑これ、10年前の私（もう10年か...）

でも、あの頃の私はもういない！

なぜなら10年前の韓国へのワーホリで

強くなりすぎたから！爆

【我慢＝美徳】

は

ただの

【蓄積ダメージ】

で

ワーホリ時代の韓国生活で痛感したのは

「言わない＝存在感ゼロ」

というシビアな現実だった。

バイト先の女性マネージャーに

「日本人の子って、本音言わないから扱いづらい」

と言われたこともある🫨

我慢を続けた結果、心がボロボロになるくらいなら、

その場で放出したほうが100倍マシだ！

そうやって自分をアップデートし続けた結果……

【韓国人女性よりはソフト、でも日本人女性よりはかなり強め】

（イメージ図🤭）

という

ハイブリッドな私が爆誕したのです！笑

（そのせいか、日本の男性と一緒にいると、たまに言葉にできない「空気の違和感」を感じるように……。不思議だよね。）

そんな私のパートナー

韓国人旦那様は

良くも悪くも、思ったことが光速で口から出るタイプ。

「え、それ今言う？！」

ってタイミングもあれば

言い方がバズーカ級に強い日もある⚡️

でも、今の私は黙ってない！💪

「その言い方、ちょっと嫌なんだけど」

「もう少し優しく言えない？」

気づけば、こっちもかなりのストレートパンチに。笑

言わないと伝わらない世界にいるからこそ

「小出し」を通り越して「強気＋ストレート」に交渉！

日本人女性って、本当に優しいの。

でも

「優しい＝自分を殺して我慢し続ける」

じゃなくて良いと思う。

「ちゃんと言う」のは

相手を攻撃するためじゃなくて、

2人が長く一緒に笑っているための

「メンテナンス」だと思う☕️

「バランス」も大事だけどね✨

今日もひとつ

飲み込まずに

「私はこう思う！」って言えたら

それだけで合格◎

そんな私は皮膚管理後、ソウルの街中を颯爽と歩いております笑

痛すぎくてマスクもつけられません🤣

そして誰も私の顔を見て驚きません🤭

(韓国あるある？)

2022年10月に発症したバセドウ病😷

あの時は正直、ビックリと不安でいっぱいだったけど

思い切って

【甲状腺全摘出】という選択をして

気づけば手術から約半年が経ちました。

※傷口の写真を載せているので苦手な方はご遠慮くださいね※

術後約半年後

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1枚目は結構落ち着いて見えるけど、実際の赤みは2枚目に近いです😊

(個人的に赤みが出やすく、残りやすいタイプです🫣)

先月は定期検診で伊藤病院へ🏥

久しぶりの診察って、やっぱりちょっと緊張🫨

実は冬頃から、気になっていたことがあって。。

寒さのせいなのか、それとも寝ている間にずっと同じ体制だからなのか...

朝起きた時に傷跡がキューっと引き攣るような、

ちょっと沁みるような違和感があったんだよね。

これって通常の経過なのかな？って思って先生に相談してみました。

先生からは

「まだ術後半年くらいだからね。もう少し様子を見てほしいです。

次は術後1年後のタイミングで診せに来てくださいね。」

とのこと。

そっかぁ....。

まだ【経過途中】なんだぁって。

少し安心した反面

やっぱり今も症状があるとちょっと不安になるのは本音。

でも、身体はちゃんと回復に向かってる途中なんだよね。

焦らず

無理せず

自分のペースで付き合っていこうと思います！

1年後には、今のこの違和感も

「そういえばこんな事もあったなぁ」って

笑って話せるくらい

落ち着いてくれてたらいいな✨

同じように手術後の違和感や不安を感じている方がいたら

少しでも参考になれば嬉しいです☺️

今日も自分の身体と仲良く、ゆるっといこう🫶

韓国マックで初めてのコグマフライ🐻🍟

何これ、想像通りすぎで最高🤤

ハマりそう...💘