たけのこ三部作音譜

春と言えば…

たけのこの季節。


知り合いから

さっき
伊東(静岡県)で
掘ってきたばかり
って
頂きました!!

好い人~♪


早速
大鍋でゆでまして。



クローバーまずは
煮物。
穂先のやわらかい所を
油揚げと長谷金さんの削り節で
煮ます。



黄色い花次は、
混ぜご飯。
牛肉を細かく切って、
たけのこは
小さめの角切りにして
甘辛味のだし汁で炒り煮にして
炊きたてのご飯に
混ぜ混ぜします。



コスモス晩ごはんには
酢豚ぶーぶー

下ごしらえはレンジでして
カロリーカットしてます。

オレンジミカン酢と米酢をブレンドして使いました、マイルドなお味です。

いろんないろのパプリカが
きれいでしょチューリップ黄チューリップオレンジチューリップ赤

新鮮だと
ワサビ醤油でお刺身にすれば
よかったかな?

次は
天ぷらにしましょ≧(´▽`)≦


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