たけのこ三部作
春と言えば…
たけのこの季節。
知り合いから
さっき
伊東(静岡県)で
掘ってきたばかり
って
頂きました
好い人~♪
で
早速
大鍋でゆでまして。
まずは
煮物。
穂先のやわらかい所を
油揚げと長谷金さんの削り節で
煮ます。
次は、
混ぜご飯。
牛肉を細かく切って、
たけのこは
小さめの角切りにして
甘辛味のだし汁で炒り煮にして
炊きたてのご飯に
混ぜ混ぜします。
晩ごはんには
酢豚
下ごしらえはレンジでして
カロリーカットしてます。
ミカン酢と米酢をブレンドして使いました、マイルドなお味です。
いろんないろのパプリカが
きれいでしょ


新鮮だと
ワサビ醤油でお刺身にすれば
よかったかな?
次は
天ぷらにしましょ≧(´▽`)≦
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春と言えば…
たけのこの季節。
知り合いから
さっき
伊東(静岡県)で
掘ってきたばかり
って
頂きました

好い人~♪
で
早速
大鍋でゆでまして。
まずは煮物。
穂先のやわらかい所を
油揚げと長谷金さんの削り節で
煮ます。
次は、混ぜご飯。
牛肉を細かく切って、
たけのこは
小さめの角切りにして
甘辛味のだし汁で炒り煮にして
炊きたてのご飯に
混ぜ混ぜします。
晩ごはんには酢豚

下ごしらえはレンジでして
カロリーカットしてます。
ミカン酢と米酢をブレンドして使いました、マイルドなお味です。いろんないろのパプリカが
きれいでしょ



新鮮だと
ワサビ醤油でお刺身にすれば
よかったかな?
次は
天ぷらにしましょ≧(´▽`)≦
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