坊っちゃんかぼちゃあせる
スーパーで見て
あんまりの可愛さに
(手のひらサイズなのパー) 
買って連れ帰りまして…

かぼちゃのひき肉詰め
にへんしーん(ノ´▽`)ノ


かぼちゃをふたみたいに切って
種をくりぬいて
ひき肉と
玉ねぎと生姜の
みじん切りを炒めたものを
詰めて(味付けはだし醤油で)
シリコン容器に入れて
電子レンジで蒸しただけ!


あと
もこみちさんが
トントン~って
作っていた
冬瓜(とうがん)料理

あんまり食べたことないよね?
私も懐石料理とかでしか…

旬なだけに
みずみずしいとうがん
がお安く手に入りまして
冬瓜の炒め煮

透き通った
夏らしいお料理ですね(*^^*)
冷やしてもおいしいです。

自己流ですが
和風のおだしで
ひき肉、生姜と
炒め煮にしました!
とろみは
片栗粉でつけました。

こんなにくせのない
とうがんさんなのに
栄養価は高いみたいです(*^o^*)/

おいしい夏野菜を食べて
夏を乗りきりたいですヾ(@^▽^@)ノ

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