生理前のイライラと自己嫌悪。。。繰り返す負のスパイラルから脱出！！ | 敏感肌・乾燥肌に合うスキンケアで、毎日の肌が変わる
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敏感肌・乾燥肌でも、合うスキンケアに出会えれば肌は変わります。自分の肌を知って、美容を楽しめるようになる。そのヒントをこのブログで伝えています。

生理前のイライラと自己嫌悪。。。繰り返す負のスパイラルから脱出！！

●　生理前のイライラと自己嫌悪。。。繰り返す負のスパイラルから脱出！！


こんにちは、磯部恵美です。

女性の人生は、ホルモンバランスに左右される人生と言っても過言ではないかもしれません。

 
生理前のあのイライラは、体験した人にしかわからない苦痛かと思います。
 
イライラしたくてしてるわけではないし、止めたくても自分ではどうしようもない。
 
家族や身近な人に当たってしまい、自己嫌悪・・・
 
それを毎月繰り返しているとしたら、この記事がお力になれるかもしれません。
 
毎月の生理を、憂うつな時間ではなく笑顔で過ごせるように^ ^
 
もちろん更年期によるお悩みにもオススメです。
 
 
ホルモンバランスを整えましょうと言われても、正直何をしたらいいのかよくわからないですよね。
 
気をつけられるものは気をつけても、なかなか変化が実感できなかったり。
 
日々忙しい中で、ストレスを溜めない！と言われてもムリだし。
 
私自身も生理前に無性にイライラしてしまうことがあります。
 
そんな時に教わったのが、これ。
 
「生理前１週間でいいから飲んでみて！！」と紹介されたグッドコンディション。
 
 
もともと、女性の美容と健康のために処方された漢方があって、それをベースに作られているサプリメントです。
 
女性のお悩みを多岐にわたってサポートしてくれるのですが、特にホルモンバランスが絡むものは得意なサプリ。
 
私は４月の半ばから飲んでいて、その後の生理を迎えた時に変化を実感しました。
 
あの生理前の止められないイライラがほとんどないのです。
 
なんか、すっごい不思議な感じ！！
 
多少イラっとすることはありましたが（笑）
 
止められないような気分の不調とか、湧き上がってくるようなイライラとかは本当になくて。
 
あのイライラがないって、素晴らしいー！！とものすごく実感。
 
やっぱり、イライラと自己嫌悪がセットだから、気持ち的にすごくしんどかったんですよね。
 
したくてイライラしてるんじゃないし、ツンケンしては自己嫌悪になって自分を責めるし。
 
お子さんがいらっしゃる方は、それでとても辛い思いをしたことがあると、周りの方からも話を聞いたことがあります。
 
もちろんサプリメントなので、これを飲んだら治るよーとは言えません。
 
でも、もし毎月生理の時にイライラで苦しんでいるとしたら。
 
私もそうですし、周りの人も、いろんな体験談がこのサプリにはあります。
 
正直、安いものではありません。
 
ですがイライラして自己嫌悪の負のスパイラルを繰り返しているなら、試してみる価値はあると思うのです。
 
それ以外にも、腸をキレイにしてお通じがスッキリしたり、お肌にも良いので、飲むと良いことはたくさんあります^ ^
 
３０包入りで１７０００円。
 
もちろん毎日飲む方が良いですが、生理前が辛い場合は生理前１週間、まずは飲んでみてください。
 
そしたら、４ヶ月分はありますもんね^ ^
 
１ヶ月だと４２５０円、もしこれでイライラも解消して自己嫌悪もしなくてよくて、ついでに体に色々嬉しいことがあれば、すごくお得だと思いませんか？
 
寝る前に１包飲むだけ、このような顆粒のサプリです。
 
成分は、モミジイチゴ果実、ヤマグワ果実、ヤマモモ果実、クワ新芽、クサギ若葉、シャク新芽、シャク若葉、ホウレンソウなど。
 
漢方からヒントを得て作られているので、希少な植物が原料となっています。
 
 
私はすごく気に入っています。
 
自分自身で体感もしているし、他の方の体験談もたくさんあるからこそ、自信を持ってオススメできます。
 
もし生理前のイライラでお悩みの場合は、試してみてくださいね。