月曜日の朝、久しぶりに疲れが取れたと感じる目覚めでした

肉体的な疲労は睡眠で回復する

実感しました。

毎日しんどいのは年齢のせい（といっても疲れやすいのは20代から）と思っていたけれど、そうではないみたい。