ルイボスティーはお好きですか?
以前いただいたときはあまり好きじゃなかったんですが、お試しで発酵&非発酵セットを購入。
非発酵の方が気に入ったので注文しました。
水は天然水もそのまま飲むことはなく、飲み始めたのはここ5年くらいです。
ガブガブと飲むので、お医者さんしてる人らは、『よく飲むなぁ』って無意識下で見たりします。
病気ではありませんので大丈夫ですよ。
そんな摂り方なので、カフェインくらいは気にします。
効能は確証もむつかしいと思いますので、余分な水分がとれたらいいなってくらいで飲んでます。
ミネラルは数値化できるのでいいですね。
