「５０ｋｇ代なんて女子じゃない！」

・・・なんてのは、私が学生の頃から聞くこともあった言葉。

身長が１５０ｃｍでも１７０ｃｍとか関係なく、体組成関係なく、４０ｋｇ代？？

その人の体にとって最適さもあるけれど、

いつも言うように、１０ｋｇ減ってもまだなんとか・・・くらいが、私の基準。

　芍薬はほんとにきれい

体重○○ｋｇでBMI○○％なんて、今の女の子から言わせたら、

ハッキリ言ってデブですよ！

いや、痩せ気味だぞ？？と思いながら読んだ本があるのだけれど、

プロのスポーツ選手のように、トレーナーがコントロールしてる場合を除いて、

ちょっとおすすめできない。

で、昨日、車のラジオで４５ｋｇの・・・さんが３７ｋｇに！な商品がありまして、

４０ｋｇ代から３０ｋｇ代！？と驚いたのです。

身長１４０ｃｍ代の人なら別だけど、私が３０ｋｇ代になったらどうなるだろ？

・・・なれないけど。

姪には、将来のために今はダイエットしないよう言ってるけど、

個人の好みなので。

ただ、免疫力のこともあるし、体重より体組成とかを気にした方がいいような～