こんにちは。
繊細な女性が
自分らしく幸せに生きるセラピスト
椋梨雅紀子こと
あっこです。
初めましての方は
こちらをどうぞ♡
今朝のひとことです♡
ここ一週間
自分の思い込みを超えていくことに
チャレンジしていました。
仕事をオンライン化するにあたって
「私」を広く知っていただくには
自分の顔を出していかないといけない。
自撮りや動画
ライブ配信などで・・
人は相手のことを
さまざまな情報から知ります。
いちばんわかるのはやっぱり
動いて喋る人の様子からですよね。
私は表現することは好きです。
文章を書くことも
演劇や朗読も
楽しんでやってきました。
でもパートナーシップに関する動画を
撮り始めた時
緊張して辛くて
少しパニックになってしまったんです。
それでも頑張っていたけれど
ちょっとこれは
立ち止まって
自分をケアしないと無理だなと気づき
いろんな方のセッションや瞑想会に参加して
何に自分がこんなに抵抗を感じているのか
少しずつ見つめることができました。
それは・・
私の顔は変だ。
左右のバランスが崩れているし
曲がっていて美しくない。
どのパーツも
好きじゃない。
静止していてもおかしいし
動いていてもおかしい。
頑なに
そう信じて疑わない心が
どーーーーんと存在していたのです。
「動画になったら、もう隠せないじゃない！！」
と私は思っていたのでした。
そしてふと
５年前のことを思い出したのです。
５年前
私はセンスオブワンダーという講座を始めました。
最初の１期の第１回目で
信頼している友人で
女性のカメラマンさんが入り
彼女は講座生のみなさんや私
そして講座の様子を
素晴らしい写真に収めてくださいました。
出来上がった写真を見て
私は感動しました。
みんな、なんて美しいんだろう・・と。
厳選した写真を
ブログへ掲載したくて
みなさんに打診した時
意外な答えが返ってきたのです。
「いや、その写真は載せないで、変だから」
「ちょっと太っているから」
「顔が変だから」
いやいやそんなこと
まったくないよ？？
というか
本当に美しいよ？？
あなたの魅力は
顔かたちそのものよりも
エネルギーで伝わってくるんだよ？？
その時に心底そう思って
特に自分の容姿に対しては
本当にフィルターがかかるものなんだなぁと
思った出来事でした。
それから５年も経って
カメラの前に立った時
私は初めて
自分もこの強烈なコンプレックスを
持っていることに気づいたのです・・。
たぶんみんな同じく持っている原因としては
幼い頃や思春期の頃に
周囲の人に言われた言葉に傷ついたとか
絶えずメディアから流れてくる
「美」に対する世間一般のイメージとか
そんなものにずっと晒されて生きてきたから。
自動的に
「自分は美しくない」というフィルターが
脳にかかってしまう。
文章では顔は見えないし
舞台はお客さんから遠いし
私の姿かたちは
そんなにわからない。
けれど動画はもう
全くごまかせない。
出来上がったものを観て
「うわわわわ・・観てられない・・」と
悶えるほどでした。
けれど
いろんな人に正直に相談すると
まずは何度も観るといいよ
慣れてくるよ
そのうち
意外と可愛いかも
これが私なんだと
思えてきたりするよ
とアドバイスを受けて
苦痛を感じつつも
何度も観てみると・・
だんだん
あら、それほど悪くない。
笑うとそれなりに可愛い気がする。
と思えてきて
そのうちに
自分はこの場合はこんな雰囲気を出すし
あの時はまた違う感じになるんだなぁと
客観的に自分という人間を
観ていました。
今この段階です。
これはけっこう
私にとって大きな変化が起きています。
これ、リハビリですね、私にとって。
そう
実は姿かたちは関係なくて
人の魅力は目にみえないエネルギーから
発せられているもの。
心が開いている人は
とにかくものすごく
美しいのです。
この動画を
どんな方に
どんな風に観ていただきたいかな。
少しでも
お役に立てたらいいな。
そんな風に具体的にイメージして
カメラの前で話せたら
それは美しくないわけがない。
「美しさってなあに？」
５年前にも感動したこの動画
すべての人に観てほしいです！！
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