決めたらあとはどんぶらこ、つじもです。

 

顔筋トレーニングを続け、

ようやく自然に笑えるようになってきました。

 

上の第二歯を前歯を挟んで作ってもらいました。

一歯に対して奥にいくほど上がっている(短くなってる)

ラインができています。

 

昔って歯が一直線の審美歯科仕上げが

結構あったと思うんですけど、

最近の流行りはきゅっと上がってるタイプなんでしょうか。

 

出来上がったときは第二歯短くない?と思いましたが、

慣れてくるとスマイルラインがちゃんとあって

ええ感じでございます。

 

 

歯が出来上がって、歯並びは綺麗になりました。

 

が、2年ほどブラケットをつけてて、

「歯、黄ばんでない??」と気になるように。

 

付いてるときはそんなに思わないけど、

金具が取れるとやはり磨けてなかった分の

着色が気になる・・・。

 

ということでホームホワイトニングを開始!(笑)

 

歯型のマウスピースを作成しまして、

そこに過酸化水素的ジェルを塗り塗り。

 

だいたい歯1本に対して米粒くらいを

歯型に注射器でチューっと。

 

image

 

上の歯のマウスピースと薬剤1本は

先生からサービスしていただいたので、

下のマウスピース代と薬剤4本(だったかな)で

3万くらいでした。

 

食事の後、空磨きして(フッ素がついてない方がいいそう)、

マウスピースつけて3時間ほど放置。

 

その後歯磨き粉でちゃんと磨きます。

 

1回でも結構白くなりますよ。

 

残った薬剤は冷蔵後で保管。

1本で3回分くらいはできる気がする。

 

ある程度満足するまでは、

毎日つめてやった方がわかりやすいかも。

 

 

でも私は矯正後なので、

リテーナーを四六時中つけておけ!という

矯正の先生からのお達しもあり。

「白くしたい」と「リテーナー入らなくなったら怖い」

のはざまで揺れております(笑)

 

いろいろ実験してみた結果、

引きこもりの時期はほぼリテーナーつけてるので、

数時間外していてもまぁ問題なし。(自己判断)

 

今だ!という時に3時間ほどやってます。

 

新庄さんみたいに真っ白にしたいわけではなく、

「黄ばみ」をとりたいのです。

 

なので上下まんべんなくホワイトニングするために、

今は下の歯を重点的にやってる。

重力の関係か(食べ物がたまる?)下の歯の方が

着色している気がするので。

 

歯科通いも3ヶ月に一度となりました。

普通の歯科検診レベルの通院ですね。

 

まだまだリテーナー生活は続きますが、

快適に暮らしております。

 

 

アラフィフからの歯列矯正、その34

「白い歯になりたいよね、やっぱり」

 

 

それでは、また〜。

つじもでした!

 

 

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HSP気質で、算命学のエネルギー値も低い。
なにをやってもすぐ傷つくし、すぐ疲れる。

「今日よりちょっとだけいい明日」のために、私が実践中のメンタルケアをお届け。

京都の田舎から、のんびりゆったり自由に活動しております。

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