アラフィフからの歯列矯正、その32

決めたらあとはどんぶらこ、つじもです。

 

歯の形はできあがりましたので、

固定時期に入ってます。

 

リテーナーという部分入れ歯みたいなものを

上下に装着します。

 

食事の時以外はずっとつけてなきゃいけません。

 

人によって違うと思いますが、私のリテーナーを紹介。

 

 

上の歯用。前歯を犬歯くらいまでホールドします。

 

針金部分で歯に引っ掛けてるので部分入れ歯みたい。

 

なんか知らんけど「MAKIKO」というネーム入り（笑）

 

このピンクの部分が上顎にベタッと張り付いてる。

 

これがね〜、舌に当たるとオエっとなるのですよ。

 

意識を向けるとダメですね。

 

なるべく舌を当てず、素知らぬ顔で過ごすこと。

 

 

 

下の歯用はもうちょっと小さくて、

これまた前歯部分をホールドしてます。

 

ブラケットを外したあとって、

やっぱり前歯ががたつきやすんでしょうかね。

 

前歯もできて歯並びきれいになったので、

「ごはんいこ〜」ってよく外食してるんですが、

なるべく直前までリテーナーつけてるようにしてます。

 

歯って足がむくむのと同じく、朝と夕方でも

ちょっと動いてたりするんですって〜。

 

だから1週間くらい外してるとリテーナーが

入らなくなったりすることもあるそうです。

 

 

私はわりとまじめで神経質なタイプですので（笑）

びくびくしながらまめにつけてます。

 

 

前歯を作るまでは仮のリテーナーが上に入ってまして、

それはマウスピース型でした。

（下は今と同じやつ）

 

それにくらべると上の存在感がすごい。

 

めっちゃ滑舌悪くなる（笑）

 

表面的にも前歯にふっとい針金がついているので、

ブラケットはなくなりましたが「矯正中」ってかんじ。

 

 

歯科の先生が「長らくお疲れ様でした〜」と

声をかけてくれたけど、

リテーナーが日中に外せるようになるまでは

「まだまだ先が長いな・・・」といったところ。

 

リテーナーがめんどくさいので、

矯正終わった感が全然ない（笑）

 

 

アラフィフからの歯列矯正、その32

「リテーナー生活に突入しました」

 

 

それでは、また〜。

つじもでした！

 

 

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