皆さん、お疲れ様です。
今日は、銀行に行って、更新料、入れてきました。
その足で、スーパーに行ってきました。
買ったのは、これだけ。
酢豚に使った肉の余りがあるので、その付け合わせに買いました。
肉、約50gが3枚あるのですが、一気に3枚焼くか、1枚ずつにするかで、迷いました。
でも、普段、野菜不足気味なので、1枚ずつ焼こうと思いました。
野菜中心にと思います。
そして、何か、間食用に買おうかと思ったんですが、あちこち回って、買いたいと思わなかったんで、これだけになりました。
何か、この頃、目的以外の買い物、しなくなりました。
これは、酢の影響なのか、体調が良くなったからか分かりませんが。
酢も、今日の夕飯で最後になるので、明後日から、徐々に、体調は変わって来るでしょう。
又、今日は、午前中に約1時間、午後に約2時間寝たので、昼間はあまりあれこれ、できていません。
睡眠も、まだ、ちょっと、不安定です。
昼寝は、あまり、したくはないのですが
まあ、仕方ないです。
眠いのに、寝れなかった時期あったので、寝れる時に寝る習慣がついているので。
でも、気持ち的には、夜にまとまった睡眠が取りたいです。
今晩は、寝れるのか心配ですが、ここんとこ、10時台に寝ているので、寝る時間には、不安はないです。
問題は、起きる時間です。
最近、又、一度目が覚めたら、寝れないので、ゆっくり起きれたらと思っています。
今までのパターンだと、今晩は、短めの睡眠になる日ですが、昼寝で、3時間も寝てるので、どうなるか分かりません。
取り敢(あ)えず、様子見と言うところです。
今は、色んな意味で、過去の経験が、役に立たないことばかりなので、様子見が多いです。
食欲もだし、睡眠も。
兎に角(とにかく)、様子見ながら、対処すべきところは対処していきたいと思っています。
では…。