夜が楽しみ〜眠れない原因判明〜 | おじいちゃんの縁側日記

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医療ネグレクトにより統合失調所を発病しました。今では、ルーズショルダーと統合失調症とACと陰嚢水腫と肺の硬直化、大動脈石灰化と飛蚊症を始めとする眼科5つ。腰の骨も痛んでいます。病気だらけですが、できるだけ、ポジティブにいたいと思っています。

皆さん、おはようございます。


今朝は、7時過ぎに起きました。


昨夜も寝付けず、寝入ったのは、2時台か3時台でした。


しかも、寝れないので、布団上げて、炬燵に入って、寒いので、暖房つけて。


暖かくなったら、寝ちゃったようです。


で、ふと、気付きました。


寝れないのは、寒さのせいだと。


体調が変わったので、気付いていなかったけど、今の体の反応が、より正常な反応なのでしょう。


なので、今晩から、眠剤使おうと思います。


何か、そのこと考えるとわくわくします。


今晩から、ぐっすり寝れる訳ですから。


寝るのが、楽しみです。


早く、夜にならないかなぁ〜(笑)。


今日は、まだ、朝やること、全くできてませんし、段取りも考えられていませんが、焦らず、一つずつこなして行こうと思います。


では…。