２０２５年７月２３日⛅️
猛暑日
いつものルートを巡る🚶
ルーティンルート😆
夕方歩くの良いと言いながら、じわりと暑くなる午前歩きをしてしまう😅
この１０年余り、殆ど午前歩きをしていたから家にいても落ち着かないんです。
家で家事をして、歩いて、昼ご飯たべ、昼寝！
このルーティン染み付いてしまった🤣
そしてこの時期、虫が飛び交う密林を歩くの嫌だと言ってるのに歩いてしまう😅
夕方&夜歩きも、休みに歩いてないのが気持ち悪いからと言う理由からです😌
ウォーキングの変わりにママチャリ・クロスバイクで走る時もありますけど😌
結露は
休みに運動しないと気持ち悪い！
それもこれも特定保健指導(メタボ改善)のおかげ。
初めは義務感いっぱいだったけどね😅
ちなみに体型はどうかと言うと、初めは体重－１６kgに成功し、みんなに病気と言われたが😅
今では緩やかにリバウンドし、体重も戻りメタボまっしぐらー🤣🤣🤣
なので今は痩せる為に歩くと言うか、趣味歩きだね🤣🤣🤣
草が刈られ、阿久比(あぐい)川沿い歩ける✨
そこから見た田園風景
こうやって、ちょっとした変化が見られるから見慣れてる道でも面白い！
今日の目的
東京で人気だったラーメン巌哲が閉店し、阿久比町白沢に新たにひら松としてオープンしたそうで、場所確認に来ました！
ここの右から二番目のお店👀
近々リポします✨
さておおまわりして帰宅するか😌
🚶🚶🚶
蝉の鳴き声で暑さもアップ🎶
白沢八幡社の前を通り
いつもの道を進む🚶🚶🚶
この辺りは昔ながらの集落なので、蔵のある家が沢山あります😌
蔵かぁ🤔
在所高山&京都の家には無かったなぁ。
蔵も何かロマン感じる😆
柿
まだ青々しい！
あと数ヶ月後には朱くなるのだろう😌
村長鉄塔を眺める😆
🚶🚶🚶
ファン付きベストのおかげで歩ける🚶🚶🚶
🚶🚶🚶
これはじゃがいもか？🤔
実り始めた稲
油絵で使えそう！？な風景
木陰は涼しい😌
炎天下を歩いていると、時たま熱風に混りひんやりした風が吹く。
こういうの感じるのも、ウォーキングの醍醐味かな😌
そう言えば昔、真夏にこういう自然のひんやりした風を感じる時があったなぁ🤔
あれは小中の時！
運動会の練習か体育の授業かな🤔
校庭で先生の話を聞くのに体育座りしてた時、暑い💦早く話終われーって思ってた時に、熱風に混ざりひんやりした風を感じたっけ✨
何だか懐かしい気分😆
アクルの子供の頃は、熱中症と言うワードは無かった？？
いやあったかも知れないが、知らないだけか🤔
日射病は良く聞いた！
調べてみたら
熱中症とは
日射病、熱射病の総称
て事は
熱中症もあったんだろうね😌
涼しくなるような風景だが、暑い☀️😵💦
田圃入りたーい💦
足早に🚶🚶🚶
我が住宅街へ帰還
８８７０歩
６.１２km