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本日の『美の秘訣』は枕の高さについてです


昨日は、朝から仕事にダンスレッスン
夕食を作り食べて…気が付けばソファーで寝てしまいました


疲れていたみたいです

さて、昨日寝てしまったので
朝から張り切って仕事をしています


後程ゆっくり書きますが…
ビューティーワールドに向けた準備です


こんな感じにパッキングしています


さて、昨日の『美の秘訣』で書きました首のシワについて…
枕の高さは、どの程度が良いですか
とご質問頂きました

ありがとうございます


枕の高さは、きちんと枕の専門店で測ってもらう必要があります

人それぞれ違うので…
一概には言えませんが
多くの方は高い枕を選んでいらっしゃいます

背骨の曲がり具合が違うので
きちんと測って頂く事をお薦めします


ちまにみ、私は高さ３㎝以内の赤ちゃん用枕を愛用しています



では、仕事に戻ります


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