こんにちは
リケジョ公務員のakkyです。
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
私は少しお疲れ気味なので
今日はお休みをいただきました。
3月末に退職するので有休消化を兼ねてます。
akkyってこんなひと→
メンタル疾患などお持ちの方へ
今の願いは何ですか？
メンタル疾患の症状が辛いと、今の願いは
とにかく病気を治したい！
ということかもしれません。
でも、それは逆効果になることもあります。
なので、こういう場合は
「元気になったら何がしたい？」
ということを考えるといいかもしれません。
私は閉鎖病棟に入院している時
「また新幹線に乗ってどこかに行きたいな」
と思っていたんです。
なぜかというと、病院が新幹線の線路の真横にあって
病室の窓から新幹線がよく見えたんですね。
何もできなかったので、
新幹線が行き来するのを眺めていました。
その2年後（昨年）、元気になって
願いは現実となりました。
病気が治ったら何がしたい？
旅行したいな
美味しいものを食べに行きたいな
何でも構いません。
よかったら考えてみてくださいね
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